本篇文章给大家谈谈保健品助睡眠的，以及有助睡眠质量的保健品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享保健品助睡眠的的知识，其中也会对有助睡眠质量的保健品进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 澳洲睡眠片说明书 澳洲睡眠片服用说明

1、澳洲睡眠片说明书 澳洲睡眠片服用说明

每日1-2片，睡前半小时至1个小时服用。孕妇在医生指导下服用。产品说明 澳大利亚SWISSE ULTIBOOST SLEEP改善睡眠片 100片/瓶 助您轻松入睡——含有矿物质镁的天然草本精华的组合，舒缓情绪，促进睡眠。配方中所含的颉草，具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

Swisse睡眠片中包含草药缬草和蛇麻。这种草本成分的组合已经临床证实能促进平静和放松，并帮助缓解神经紧张，促进自然，舒适的睡眠。Swisse睡眠片能够加速自由基的清除，调节人体内分泌问题，提高组织代谢力。Swisse睡眠片能加强大脑皮层的抑制过程，减低反射兴奋性，解除平滑肌痉挛。

每天晚上服用一到两粒，睡前30到60分钟左右服用就可以在30摄氏度以下的干涩过去存储一定要注意，儿童不能接触，需要注意的一点，就是肾功能不好的人群是不建议去服用的，孕妇也不能去服用。

Swisse睡眠片每天吃一到两片，在睡前半小时到一小时服用，坚持服用一周左右基本就能感觉到效果了，我之前差不多就是吃了一周多睡眠状况开始有好转的，现在基本已经不会失眠了。

到此，以上就是小编对于保健品助睡眠的的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品助睡眠的的1点解答对大家有用。