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  1. 桂圆和西洋参一起吃吗 补血吃西洋参和桂圆肉

1、桂圆和西洋参一起吃吗 补血吃西洋参和桂圆肉

食效:健脾益气祛湿、补血润肤。常用于颜面、皮肤干燥无华。【桂圆西洋参汤】桂圆肉6克,西洋参6克。将桂圆肉、西洋参、白糖放入杯中,加水少许,置沸水锅内蒸40—50分钟即成。每日早、晚空腹服。食效:养心血,宁心神。适用于头晕、心悸、心烦、失眠、多梦、健忘、面色苍白。

龙眼肉与西洋参搭配而成的玉灵膏,具有清肠止血、补血、益气、安神、改善睡眠和益脾胃的功效。 桂圆肉被誉为补益佳果,性味甘温,对心脾有益,能补血、安神、益智。 西洋参具有抗疲劳、抗缺氧能力,性偏凉,适合阴虚体质者,其含有的人参皂苷能提高人体抵抗力。

龙眼肉与西洋参一起蒸制而成的玉灵膏有清肠止血、补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃之效。桂圆肉为补益佳果,性味甘温,有益心脾、补气血、安神益智之效。西洋参具有显著的抗疲劳、抗缺氧能力,性偏凉,为阴虚体质者所宜,西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。

桂圆是一种能够给身体补充气血的物质,生活中很多女性会将桂圆肉泡在水里面来喝,而桂圆肉和西洋参搭配在一起的话,所产生的功效更加的全面,最主要的功效体现在以下几个方面。

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