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  1. 月经准时说明了什么?

1、月经准时说明了什么?

月经是每个女性的健康晴雨表,但天天“下暴雨”应该怎么调理才好?

这次疫情过后,很多人都提高了健康意识,深知健康才是人类最大的财富。

健康其实是一种生活态度,想要健康的生活首先要从科学认知开始。

作为普通女性,如何才能更好地认识自身、注重健康、远离妇科疾病?

月经——女性健康的风向标

女性出现月经,是女性进入青春期的最大的特征,是特有的生理现象,也是器官成熟发育的标志。

月事的本质是孑宫内膜增厚、血管增生然后脱落并伴随着出血的周期性变化。这是女性重要的功能,亦是反映健康的重要标志!

开门见山地说,生理性和病理性都可能导致月经出现异常,其中病理性疾病则需要引起我们的及时注意。

正常的月经周期一般是3~7天,以28天为一个周期,月经量大概在10~80ml。

而生理性因素和病理性因素都会诱发月经异常问题。

生理性:过度减肥、抽烟喝酒、精神紧张、作息不规律、不良的饮食习惯等等。

病理性:盆腔炎、孑宫内膜炎、异位症、孑宫肌瘤等等

一般来说,女性在经历月经期时无特殊症状,但也会因为受寒、受凉等原因导致盆腔出血、血管收缩等原因造成痛经、腹泻等症状。

少数女性会伴有头痛和轻度的神经系统不稳定症状,如烦躁、易怒、易伤感等等,这些都是正常的。

而若出现月经过多、经期延长的这种月经异常的问题,则需要警惕,并及时进行治疗了。

就月经过多、经期延长为例,中医认为这是血瘀积聚在女性的器官中,造成血瘀崩溃。血瘀崩溃,是因为经期余血未净,或者精神焦虑、紧张,导致肝郁气滞而导致瘀血堆积,或受寒邪入侵,导致血管受寒,影响循环,导致瘀血不去,新血难安,症见与经过多及经期延长。在治疗上以活血行瘀为主,用以当归、益母草、女贞子、三七、丹参等活血化瘀的中药材,或使用有同样成分(德鑫)妇血安片,亦能做到活血化瘀、止血调经,达到缓解月经过多或经期延长的问题。

其实,对于一些初入青春期的女性,会对月经的来临感到彷徨和恐惧,认为月经是一种“很脏”或者是很麻烦的时期。其实,月经是身体健康与否的晴雨表,月经血亦是正常的身体营养成分,所以每当月经来临之际,女性除了要重视起它之外,还需要注意卫生,预防感染。

月经准时说明您的身体是比较健康的,子宫还有卵巢的功能也是比较好的。如果月经准时,受孕的几率也是比较高的,如果月经不准是说明是内分泌失调导致的。可以口服调理月经的药物来进行治疗,比如乌鸡白凤丸。平常避免熬夜,保证充足的睡眠。

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