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1、如果是个人调理的话，最好是保健品，因为是药三分毒，不能乱服用的。如果有医生指导的话，还是吃中药比较合适。

2、病情分析：你好：如果是看中医根据你的具体情况辩证施治是比较科学的治疗方法，保健品一般是增强免疫力的固定制剂。而且正规的可以有保健，如假冒伪劣产品不仅对身体无益，严重的还对人体有害。

3、根据个人自身情况来看还是比较好。老话不是说是药三分毒么，补药不是补的越多越好，符合人的正常所需就好，同样中药和保健品也是一样的。

人参作为健脾益气药物，益气作用较强，并可以补脾气。党参补气作用弱于人参，补脾作用类似人参。西洋参补气健脾作用较弱，但兼有补阴的作用。白术是补气健脾第一要药，兼有燥湿的作用。

功能主治仙藜口服液的首要成份有刺五加、枸杞子、何首乌、淫羊藿、黄芪、蒺藜、高山红景天。辅料为：蜂蜜、山梨酸甲。本品为棕赤色液体；气香，味甜。该药品具有补气养血，宁心安神，健脾益肾的功效。

药物成分分析龙泰益气养血口服液的具体成分是人参（去芦）3g黄芪84g党参75g麦冬50g当归33g白术（炒）33g地黄33g制何首乌30g五味子25g陈皮33g地骨皮25g鹿茸7g淫羊藿50g。

很多东西啊，韭菜、羊肉、鹿肉都是补肾阳的，同时呢，还有很多黑色食物：黑豆、黑芝麻、首乌、熟地、黄精、肉苁蓉、锁阳等，还有很多贵重药材：海龙海马、玛卡、鹿鞭、狗肾、灵芝等。

除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

多喝水多喝水是养肾最重要的养生之道。一天要至少喝5-3升清水，大量饮用水，可以提供肾脏足够的物质，并促进排尿。食疗调养肾对于肾脏方面，我们可以选择食疗调养的方式。

肾阳虚见于呼吸系统疾病治则：温补肾阳，纳气归元。主方：固本平喘汤加减。常用药：虫草、胡桃肉、沉香、灵磁石、脐带、苏子、肉桂、附子、五味子、干姜。肾阳虚见于循环系统疾病治则：温阳化气行血。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。肾出于涌泉，涌泉者足心也。每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

1、郁金：利胆排石片胆乐胶囊胆宁片丁香：六应丸苏合香丸妙济丸　纯阳正气丸　紫雪散中成药联用时，所含有毒药物的“增量”和“叠加”。

2、联合用药：参苓白术颗粒+蒙脱石散+益生菌。参苓白术健脾益气除湿止泻治本，蒙脱石散可吸附肠道多余水分迅速止泻，腹泻必有菌群失调，益生菌可调节肠道菌群，让肠道菌群恢复正常。

3、配归脾丸补中益气丸是由党参，炙黄芪，炙甘草，白术，当归，升麻，柴胡，陈皮等8味草药制成的中成药。党参和炙黄芪都可益气补中，用于气虚乏力。当归则可以润肠通便、补气血，调经止痛。

4、补血益母颗粒（图片来源于网络）三七养血胶囊三七养血胶囊的组方为熟三党参、当归和黄芪，在当归+黄芪基础上，增加了补气的党参和活血的三七。主要功效是补气养血。用于气血两虚所致的虚劳。

5、玉屏风散补气固表该药是由黄芪，白术，防风所组成。适用于表虚自汗，容易感冒。

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