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吃B族维生素片会有什么不良反应?为什么?

1、吃B族维生素片会有不良反应，如果服用剂量太多，会出现烦躁、疲劳和食欲会明显减退，皮肤的发红、瘙痒和尿液也会变成黄色的症状。如果身体不缺乏维生素B，补充也是浪费，还会影响身体。

2、服用B族维生素后会有恶心，食欲减退等胃肠道不舒服症状，是药物的不良反应，停药后会自行消失。如果停药后症状不消失应去医院检查原因。

3、维生素A副作用： 成人连续几个月每天摄取50000 IU以上会引起中毒现象；幼儿如果在一天内摄取超过18500 IU则会引起中毒现象。中毒征兆有脱发、胃痛、呕吐、腹泻、皮疹、骨痛、生理功能紊乱、疲劳、头痛、肝脏肿大、皮肤剥落、视力模糊等。

维生素b族的副作用

有的营养产品在服用之后的确会对身体产生不好的影响，但是，这种情况并不是固定的，只是有一部分产品在服用之后，因为身体没有耐受性，导致呕吐以及食欲不振的情况出现。大多数情况下，还是没有什么副作用的。

澳洲b族维生素过量服用的话，可能会对于肝脏方面引起一定的压力，也会影响大家的胃部健康，所以大家应该要采用正确的方式来服用，才能够达到更好的作用。

效用 有助于伤口痊愈； 可制造抗体抵抗传染病； 治疗手术后休克； 防止疲劳； 缓解多种抗生素的毒副作用。缺乏症 低血糖症，十二指肠溃疡、血液和皮肤异常症状。

潮红等问题，所以要适当服用。维生素b族的作用及功能及副作用，还是可以了解到的，在针对这一产品服用的时候，人们也是需要注意针对其中具体的服用方法以及服用剂量进行了解，只有这样，才能避免出现过量服用的情况。

维生素b6服用有六忌

长期大量的服用维生素B6胶囊会出现神经炎，还会导致维生素中毒的情况发生，患者在服用的时候不要长时间服用。

意见建议：建议，不能与其同时服用的食物南瓜、胡萝卜和茄子—会生成影响人体对维生素B6吸收和利用的铬合物。

服用维生素B2时忌食高脂肪食物和高纤维类食物，否则会降低维生素B2的吸收率；高脂肪膳食会加重维生素B2的缺乏。服用维生素B6时忌食含硼食物，否则会影响维生素B6的吸收和利用，富含硼的食物有南瓜、胡萝卜、茄子等。

吃维生素b6能吃辣的，不冲突。富含维生素B6的食物有：肉类、动物肝脏、豆类、鱼类、蛋黄和坚果类等。

就会形成络合物，从而影响维生素B6的吸收和利用。因此，服用维生素B6时应忌食含硼食物。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等。蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质，因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。

维生素B补充过量会对身体有害吗?

1、你好，过多的维生素B可以使人体神经中毒。大量服用维生素还会影响服用其他药物的效果，也会产生成瘾性，一旦上瘾，突然停止服用，会引起身体不适。

2、服用过量的维生素B1，会引起头痛、眼花、烦躁、心慌、浮肿、失眠、神经衰弱；而据国外的研究报告指出，服食过量的维生素B6也会出现晕眩、恶心的现象。

3、维生素B过量会中毒。随意补充维生素不但对人无益，还有可能导致中毒。据《新民晚报》报道，维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。

4、当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。

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