本篇文章给大家谈谈吃完维生素多久吃饭不会胖，以及维生素吃完多久可以吃东西对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享吃完维生素多久吃饭不会胖的知识，其中也会对维生素吃完多久可以吃东西进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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饭后吃苹果会不会长胖

1、饭后马上吃水果，易导致体重超重和肥胖现象的发生。把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后马上吃水果还会加重胃肠的负担。

2、营养不良，早起吃苹果，容易伤胃，应先喝点温白开水，暖暖肠胃，晚上喝些粥也不错啊，要不午餐到第二天早餐的间隔也太久了，现在短期看是减掉了分量，其实减掉的都是你身上所必须的物质，而不是脂肪。

3、饭后吃苹果会胖吗 不会，不过最好在饭后半小时再吃，饭后立即吃水果，肠胃无法吸收，滞留在胃里发酵， *** 胃粘膜。

吃维生素c会不会变胖

1、VC没热量的，唯一的可能是VC可以增加抵抗力，促进造血等等，身体好了消化好了，就变胖了。 健康的身体皮肤会更有光泽（VC还有促进胶原蛋白合成，使皮肤光泽的作用的！），我个人觉得太瘦了才不好看，当然这个见仁见智了。

2、不会发胖的！它只是一种维生素。用来增强抵抗力。没有热量，不用担心发胖的问题！放心食用即可。白领青睐维C泡腾片提高免疫力，维C泡腾片是近几年药品市场上出现的一种新剂型，它适用于儿童、老年人以及服用药丸困难者。

3、长期缺乏维生素C，不但会发胖，而且健康问题也会层出不穷。同样，研究发现维生素C摄入充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30%。

4、每天吃维生素E跟维生素C不会长胖。维生素e作用：维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。

维生素B是不是吃了容易肚子饿?

1、吃b族维生素片会产生饥饿感吗只要按照规定要求，科学服用，是不会出现饥饿症状的，这点大家要有所知晓。

2、不会的，肯定是你吃坏了别的东西 一： 维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏： 对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质，维生素也不可或缺。

3、可能性不大，你吃了多少片啊？吃这个B族维生素就相当于吃了很多五谷杂粮或者啤酒酵母粉，都是人体所需的成分，不是你心里作用吧.首先你是正规渠道买的产品不是假的吧。

4、两种可能：说明你原先的消化酶分泌不足，补充维生素后特别是B族维生素后，消化代谢能力改善 你每餐摄入的食物结构有问题：比如食物中碳水化合物量偏多，蛋白质不足，导致血糖升降太快，就容易出现这种情况。

5、b族维生素片是可以空腹吃的，b族维生素是水溶性的，这样在胃中就开始被人体吸收了，空腹时服用b族维生素片更容易跟胃壁接触，这样对吸收更好。

6、维生素b，我们建议尽量早饭后半小时服用。维生素是人体不可缺少的物质但人体对维生素的需求量却不大，过量的摄入维生素对健康无益，因此要保证维生素在使用后能被机体充分吸收利用。

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