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维生素a缺乏的症状是什么,如何补充

缺少维生素A后，皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙，严重者会成为夜盲症。动物肝脏和胡萝卜是维生素A含量最高的，除了饮食，平常也可增加营养品辅助，如汤臣倍健多种维生素矿物质片。

皮肤干燥，维生素A缺乏的另一个明显表现就是皮肤干燥。冬天很多人以为是因为天气冷，所以四肢皮肤粗糙，其实不然。那种皮肤看起来像是久旱之地，是缺乏维生素a造成的。儿童缺乏维生素A表现为生长发育缓慢。

如在出生后不能得到充足的维生素A补充则极易出现维生素A缺乏病。皮肤表现：开始时仅感皮肤干燥，易脱屑，有痒感渐至上皮角化增生，汗液减少，角化物充塞毛囊形成毛囊丘疹。

缺乏维生素a的早期表现就是眼部出现异常，如看不清事物、害怕亮光、干眼症等，严重了会导致夜盲或全盲。除此以外，还有可能会出现皮肤干燥、脱屑、粗糙，头皮屑增多、脱发、贫血、免疫力下降的症状。

维A缺乏：基本都是眼部问题，比如眼睛干涩、青光眼、夜盲症。

缺维生素的症状主要表现为皮肤暗沉、注意力不集中、会引起口腔反复长溃疡，应该及时在医生指导下，通过口服维生素来补充。

维生素a缺乏的症状

1、维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，多见于1~4岁小儿；最早的症状是暗适应差，眼结合膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化，故又称夜盲症、干眼病、角膜软化症。

2、眼睛视力下降、夜盲症眼睛缺乏维生素A的症状是最为之明显的。当人体缺乏维生素A的时候，视力会下降，眼干眼涩，看东西模糊不清。如果没有重视，这种症状往往会加重。

3、维生素A缺乏症状。如果患者缺乏维生素A，会出现皮肤粗糙、瘙痒等症状，指甲也会出现深白线，当身体严重缺乏维生素A时，会导致更严重的症状，如记忆丧失、各种并发性疾病。缺乏维生素B的症状。

如何知道自己是否缺维生素a呢?

1、第 维生素A 如果你经常感觉到你的眼睛比较干涩或者看东西比较模糊的话，那么你可能是缺乏维生素A第 维生素B1 如果你感觉你的消化功能不是很好，或者有便秘的症状。

2、眼睛干涩感：身体缺乏了维生素a，会引起明显的眼睛不适症状，会引起夜间看不见东西，也就是我们所说的夜盲症。但是患者出现眼睛不会干涩和疼痛感，如果长时间不注意合理的治疗，还可能会引起失明。

3、缺乏维生素a 如果我们的身体出现了缺乏维生素a的现象，那么在我的身体会有非常明显的表现。首先我们的指甲会出现很多的凹陷，严重的可能会出现一些纹路。

4、眼部和视觉表现 干眼症是维生素A缺乏的典型临床特征之一。根据特异的眼部表现，可以将干眼症分为若干期。XN期是最早阶段，主要出现暗适应功能损伤导致的夜盲症。

5、如何判断身体缺哪种维生素 口臭：缺维生素 B锌。黑眼圈：缺维生素A、C、E。唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。眼干涩：缺维生素 A、胡萝卜素。发育迟缓：缺维生素A、BB2。

缺乏维生素A会有什么症状??

缺乏维生素A会导致人体出现下列症状？夜盲症 白化病 正确答案：夜盲症 夜盲症俗称“雀蒙眼”，是医学术语，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。该症状一般都是由于缺乏维生素A。

【解析】维生素A缺乏时皮肤症状为：轻者仅较正常干燥，严重时出现毛囊上皮角化，毛囊性丘疹，因其外表与蟾蜍的皮肤相似，又称“蟾皮症”。

缺少维生素 A后，最明显的症状就是夜盲症了。即在黑暗的光线下，看不清事物，不能适应黑暗的环境。

身体缺乏维生素A有什么表现?

一般表现：长色斑、头发枯黄、容易衰老。 对皮肤的作用：淡纹抗皱、抗衰老、细致毛孔。 吃这些补充：黑芝麻、葵花籽仁、核桃干、豆豉、松子、黄豆、红豆。 缺乏维生素B12 一般表现：反应迟钝、身体发麻。

身体缺乏维生素A会引发一系列症状。典型的表现包括皮肤异常、干眼症、夜盲症，以及生长发育障碍。皮肤异常：维生素A具有维护上皮细胞生长的作用，如果缺乏维生素A，上皮细胞可能会因为无法正常繁殖而出现皮肤干燥、脱屑等症状。

当人体缺乏维生素A的时候，视力会下降，眼干眼涩，看东西模糊不清。如果没有重视，这种症状往往会加重。而且持续的缺乏维生素A会让眼角膜干燥食物光泽，严重者眼角膜损坏甚至脱落。

身体缺乏维生素的表现 黑眼圈：缺维生素A、C、E。 脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B锌、钙。 眼睛干涩：缺维生素A、胡萝卜素。 口臭：缺维生素B锌。 皮肤无弹性、无光泽：缺维生素BB2。 牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。

维生素a缺乏的表现是?

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，多见于1~4岁小儿；最早的症状是暗适应差，眼结合膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化，故又称夜盲症、干眼病、角膜软化症。

【答案】：A 维生素A缺乏病又称蟾皮病，是一种维生素A缺乏所致的营养障碍性疾病，表现为皮肤干燥和粗糙，四肢伸侧圆锥形毛囊角化性丘疹、夜盲、角膜干燥和软化等，目前此病在国内已罕见。

当人体缺乏维生素A的时候，视力会下降，眼干眼涩，看东西模糊不清。如果没有重视，这种症状往往会加重。而且持续的缺乏维生素A会让眼角膜干燥食物光泽，严重者眼角膜损坏甚至脱落。

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