本篇文章给大家谈谈维生素c怎么选择，以及维生素C怎么选择对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享维生素c怎么选择的知识，其中也会对维生素C怎么选择进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

家备维生素C如何挑选

1、选择高品质的维生素C补充剂：维生素C补充剂的质量和纯度非常重要，因此建议选择高品质的产品。可以选择那些经过第三方测试的品牌，并查看产品标签上的成分表和营养信息。

2、不买三无 三无一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，还有一种说法是无生产厂名，二无生产厂址，三无生产卫生许可证编码的产品。

3、富含维生素c的食物蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在动物的内脏中也含有少量的维生素C。

4、维生素C的市场价格 收集了某电商网站上各大品牌维生素C的价格。由于品牌较多，价格变动较大，因此只选了大品牌中的几类产品进行比较。其结论是：（1）天然维生素C的价格要远高于合成维生素C。

5、维生素C的选择。维生素C比较常见。虽然药店都有售卖，但是维生素C的品种不同。在我们日常购买的时候，一定要讲明我们的需求。选择适合自己的产品。

维生素C怎么选??

选择高品质的维生素C补充剂：维生素C补充剂的质量和纯度非常重要，因此建议选择高品质的产品。可以选择那些经过第三方测试的品牌，并查看产品标签上的成分表和营养信息。

看每日摄入量，每日摄入100毫克左右最佳。现在市面上很多的VC每日的补充量只有10多毫克，根本起不到健康美白的作用。但是VC也不是补充越多越好。

第二个：诺特兰德针叶樱桃维生素C咀嚼片，一片维C含量就有55mg，它原料为针叶樱桃是天然的VC来源，而且它吃起来的口感跟樱桃味跳跳糖一样，但味道偏酸，吃不了酸的宝宝请谨慎购买。

天然维生素C比合成维生素C好。自然界的维生素C大多来源于酸枣、橙子、猕猴桃、柠檬、白菜、辣椒、萝卜等。虽然表明看不出区别，但是天然的维生素C更好吸收。

维生素C有许多异构体和衍生物，如L-抗坏血酸，D-异抗坏血酸，L-脱氢抗坏血酸等，这些都是可以人工合成的。其中D-异抗坏血酸的合成成本最低，而L-抗坏血酸是天然维生素C，效果要比其他异构体好得多。

买之前多做功课 有些产品适合别人不一定适合你，多看看其他人的评价。 我一般用的是汤臣倍健维生素C，因为大品牌，而且买起来也方便，药店、旗舰店到处都有的卖，售后服务也比较有保障。

医生说应该多补充维c,应该选择那种维c呢?

维生素c的选购要点绝大多数产品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC，高品质天然VC一般都会选择VC含量高的稀有水果为原料，而真正的VC水果之王是针叶樱桃，因此在选购时要看其成分是否有针叶樱桃。

金维他，养生堂维生素，金施尔康，善存这些品牌的维生素还不错，还有安利纽崔莱，爱乐维这些牌子的维生素也都是挺不错。另外是可以注意平时的食物，多吃瓜果和蔬菜也是有一定的补充作用。

最好每天能额外从膳食补充剂中补充维生素C。

真正的天然维生素C不含防腐剂，对健康有帮助，安全有效。可缓解感冒不适，提高免疫力。

vc哪个品牌好

汤臣倍健 汤臣倍健的维生素C片是一个非常好的选择，汤臣倍健含有丰富的维生素C口感非常好。虽然价格有些高，但是品质和口碑还是不错的。善存 善存是一个专注于健康医药的品牌，提供全面均衡的营养补充。

其次，欧邦琪也是一个备受好评的VC品牌。它的VC精华液采用了独特的微囊技术，可以更好地保存VC的活性和稳定性，从而提高其吸收利用率。此外，欧邦琪的VC精华液还添加了多种植物提取物，可以舒缓肌肤，减少刺激。

在维生素C（VC）品牌选择方面，我认为“善存”和“汤臣倍健”是两个较优秀的品牌。 善存：善存是国内知名的营养补充剂品牌，其产品线丰富，包括多种维生素和矿物质补充剂。

天然维生素c哪个牌子好

品牌介绍：金施尔康是隶属于施贵宝制药有限公司旗下的品牌，始创于1887年，是美国知名的天然维生素品牌。

养生堂 巴西针叶樱桃维生素C含量非常高，经常补充维C，对于提高免疫力还是有效果的。

养生堂的天然维生素C含量非常高，采用巴西针叶樱桃提取，经常补充维C有助于提高免疫力。

比如汤臣倍健这些品牌就是非常好的选择。根据上述的解相信人们对于天然维生素c哪个牌子好的问题，有了较为清楚详细的解天然维生素c目前在市场上有着许多品牌可供选择，汤臣倍健等这些大品牌才更有保证。

位于第一位的是，艾洛维天然维生素c，它有着多年的品牌历史。而且在市场上的销量也是很高的，位于第二位的是，纽崔莱的天然维生素c。位于第三位的是，善存天然维生素c，位于第四位的是，养生堂天然维生素c。

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