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怀孕前就应该开始吃叶酸,你知道叶酸是什么吗?

1、叶酸（维生素M）。抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。

2、根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。

3、叶酸是一种水溶性维生素，最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸”。

叶酸的五大神奇功效

1、一：有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

2、帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。制造红血球不可缺少物质（与B12），预防治疗叶酸贫血症。保护粘膜，粘膜是细胞分裂、衰亡、再生的十分活跃部位。

3、抗肿瘤作用 国外研究人员发现，叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。

哪个叶酸的牌子比较好,惠氏叶酸和爱乐维叶酸哪个好

1、首先，可以选择十大叶酸品牌，像十大品牌中的斯利安叶酸片，安利铁质叶酸片，玛特纳（惠氏制药），安尔康，爱乐维这些都是比较的好的选择。

2、斯利安叶酸片，是国家卫生部批准的预防宝宝神经管畸形的叶酸片，一般医生都会推荐。爱乐维，是世界医药保健领域领先企业，享有盛誉。汤臣倍健，是营养补充剂专业生产基地之一，双效同补，同时补充叶酸和铁。

3、斯利安（北京市高新技术企业，叶酸十大品牌，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，北京斯利安药业有限公司）。

4、一般医生都会建议选择斯利安叶酸来补充叶酸，它是国家卫生部批准的、预防宝宝神经管畸形孕妈食用最多的叶酸片。爱乐维 爱乐维是世界医药保健领域领先企业，行业内著名名牌。

5、第1推荐的是来自于斯旺森的叶酸片，它对应的价格为169元。第2款推荐的是来自于澳洲爱乐维的，100片装价格为399元。第3款推荐的是金斯利安的，价格为318元。

6、医维他：这是一家专注于研发和生产活性叶酸的厂家，其产品具有较高的生物活性，更容易被人体吸收利用。伊维安：这是一家德国品牌，其活性叶酸产品在市场上备受认可。

叶酸:胎儿健康成长的关键

守护胎儿神经发育适量补充叶酸有助于守护胎儿神经发育，降低神经管缺陷风险。预防贫血叶酸能够促进红细胞生成，预防贫血，让妈妈和宝宝都更健康。确保胎儿健康成长叶酸支持DNA合成和修复，确保胎儿健康成长。

孕早期是胎儿发育的关键时期，宝宝需要大量的叶酸来支持。本文将深入探讨叶酸的重要性，帮助准妈妈们更好地了解孕期保健。宝宝成长的守护者叶酸就像是宝宝成长的守护者，让宝宝能够健康地发育成长。

叶酸是一种对孕妇和胎儿健康至关重要的营养素，广泛存在于我们的日常食物中。本文将揭秘叶酸的来源和重要性，帮助准妈妈们更好地了解这个营养素。

叶酸是一种水溶性维生素，对于宝宝的神经管发育至关重要。适量补充叶酸能有效降低宝宝神经管缺陷的风险，守护宝宝的健康。同时，叶酸也为孕妈们提供了一份保障，能降低孕妈患先兆子痫的风险，减轻孕期烦恼。

孕期是宝宝成长的关键时期，母亲的健康和营养对胎儿的发育至关重要。叶酸是孕期必备的营养素之一，它能够为母婴提供全方位的保护。

叶酸对孕妇和胎儿至关重要，它为胎儿的发育提供必要的营养素。备孕妈妈提前补充叶酸，不仅能预防贫血，降低宝宝先天性疾病的风险，还能让宝宝更健康地出生。孕前补充叶酸也能减少孕晚期先兆子痫的发生，确保妈妈和宝宝的健康。

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