维生素维持生命的什么_维生素维持生命的什么作用
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请问“维生素”最早出现在什么时候?
谁发明了维生素 维生素的发现是19世纪的伟大发现之一。1897年，埃克曼在爪哇发现只吃精磨的白米即可患脚气病，未经碾磨的糙米能治疗这种病。并发现可治脚气病的物质能用水或酒精提取，当时称这种物质为“水溶性B“。
艾克曼和西米尔·冯克发现了维生素。维生素的发现是19世纪的伟大发现之一。1897年，艾克曼在爪哇发现只吃精磨的白米即可患脚气病，未经碾磨的糙米能治疗这种病。
发现维生素C的科学家是来自匈牙利的科学家圣捷尔吉，1931年至1945年，圣捷尔吉在塞格德大学医学化学研究所担任教授，并成功从辣椒中分离出维生素C。
维生素问题
问题五：身体缺乏什么要补维生素E 维生素E又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。
坏血病（Scurvy）：VC缺乏最典型的症状是坏血病。这种病表现为肌肉关节疼痛、牙龈出血、牙齿松动、贫血、虚弱等症状。 免疫力下降：缺乏VC可能导致免疫系统功能减弱，使人们容易感染病毒和细菌。
据测定，成年男子每天约需维生素C 65 mg，成年女子每天约需维生素C 60 mg。由于维生素 C存在于许多新鲜的蔬菜和水果中，只要每天多吃蔬菜，就能满足人体的需要。但是需注意以下几个问题。
缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。维生素D缺乏：缺乏维生素D会引起皮肤粗糙、长粉刺。
维生素B12是一种含有金属的维生素，相比于其他维生素B族来讲，这种维生素的使用率并不高。因为大多数情况下很少会有人缺乏维生素B12。
维生素有什么作用?
1、维生素A 作用：增强视力，维持粘膜。正常功能，令皮肤光洁幼嫩。需要：夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。来源：红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等。
2、维生素A 维生素A可以增强视力，预防夜盲症，同时还可以保持皮肤的弹性，促进骨骼生长。红萝卜和动物肝脏等食物都含有大量的维生素A，我们可以通过这些食物来获取身体所需要的维生素A。
3、维生素D：可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源于鱼肝油、肝和蛋，以及日光照射 *** 的皮肤在体内形成。
多种维生素的作用和主要功效是什么?
多种维生素片富含着非常多的营养要素，可以有效的促进骨胶原这类生物的合成，随着年龄的增长，到了老年的时候难免会出现骨质疏松等情况。这类患者可以时常的食用多种维生素片，还有促进伤口更快愈合的作用。
多种维生素片可以治疗和预防由于缺乏维生素和矿物质引起的各种疾病，如口腔溃疡，牙龈出血，贫血等，另外，还可以促进铁的吸收，促进人体的生长发育，也可以帮助人体的新陈代谢，保持身体健康。
维生素A也称为美容维生素，具有调节表皮及角质层新陈代谢，维持正常上皮组织的生长，有一定的抗老去皱功效，在化妆品中用作营养成分添加剂，能防止皮肤粗糙，促进正常生长发育，可用于膏霜乳液中。
主要功效作用是补充人体必须的基础营养素，物质代谢和能量代谢。维生素是维持人体生命活动所不可缺少的一类营养素，存在于食物中。
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