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维生素b6服用有六忌

吃维生素b6能吃辣的，不冲突。富含维生素B6的食物有：肉类、动物肝脏、豆类、鱼类、蛋黄和坚果类等。

服用维生素B2时忌食高脂肪食物和高纤维类食物，否则会降低维生素B2的吸收率；高脂肪膳食会加重维生素B2的缺乏。服用维生素B6时忌食含硼食物，否则会影响维生素B6的吸收和利用，富含硼的食物有南瓜、胡萝卜、茄子等。

维生素B服用有六忌1 不要混淆服用时间 维生素B族的服用时间一定是饭后的时候服用，因为是水溶性的，所以饭后服用的话效果是更好的。空腹的时候进入到体内会更容易被吸收，然后随着大小便被排出体内，起不到效果。

吃维生素b6为什么会恶心?(未孕)

1、其实维生素b6的副作用是没有的，它是人体必需的一种维生素，不可或缺，它属于一种有机酸，能够防止肠胃遭到破坏，一般不存在副作用的可能，大家也不必太过担心。

2、烟酸（B族维生素之一）过量：会使皮肤潮红、发热、瘙痒、出现蚊走感，也可发生心慌、恶心、呕吐等症状。（4）维生素B6过量：孕妇若使用25毫克以上的大剂量，可影响胎盘对胎儿营养的供给，使胎儿的发育发生障碍。

3、出现这种症状，考虑主要是由胃部疾病导致的，比如说慢性的胃炎，或者是有近期饮食不当导致的消化不良的情况，可以对症用药治疗。可以口服一些维生素b6来缓解呕吐的症状。

4、如果长期过量服用此类药物，会引起人的发育过度、性早熟、肌无力、疲倦、头痛和恶心等不良反应。

5、防癌 因为维生素b6在蛋白质代谢中至关重要，如果缺乏维生素b6会损害细胞以及影响免疫功能，那么免疫功能低下可能会诱发癌症。所以补充足量的维生素b6可以有效的防止膀胱癌乳腺癌等等。

维生素b6的副作用

1、维生素B6的副作用 维生素B6的副作用：长期过量服用可致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木、若每天服用200毫克持续30天以上，曾报道可产生维生素B6依赖综合症。

2、维生素b6的副作用 长期过量服用可致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木、若每天服用200毫克持续30天以上，曾报道可产生维生素B6依赖综合症。

3、不良反应：维生素B6在肾功能正常的情况下几乎不产生毒性，但如果长期，过量服用的话会导致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常，步态不稳，手足麻木。你仔细看看说明书，您最好在医生的指导下服用。

4、比如说一天吃了6粒的话，很有可能就会进一步诱发副作用，比如说可能会加重肾脏负担，比如说可能会导致一些结石类，这一点一定要注意。

吃完维生素b6恶心是怎么回事

1、一般情况下，维生素B6是缓解呕吐症状的，不会引起呕吐的。您的情况应该不是服用维生素B6引起的。

2、过量服用有可能出现维生素B6依赖综合症，这种情况也没有什么特殊药物处理，只能多喝水，多使用阳性食物，帮助体内药物迅速分解代谢排除了。

3、如果长期过量服用此类药物，会引起人的发育过度、性早熟、肌无力、疲倦、头痛和恶心等不良反应。

4、吃维生素b6一直发干呕是什么原因... 吃维生素b6一直发干呕是什么原因 展开 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览10 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

5、维生素b6的副作用有什么 其实维生素b6的副作用是没有的，它是人体必需的一种维生素，不可或缺，它属于一种有机酸，能够防止肠胃遭到破坏，一般不存在副作用的可能，大家也不必太过担心。

6、孕妇维生素B6的副作用 怀孕以后维生素b6是常用的一种药物，主要是用于治疗妊娠期恶心和呕吐。在孕期口服维生素b6相对来说是非常安全的，因为维生素b6在临床药物分类当中属于a类药物。也就是对人体和动物都是没有影响的。

维生素b6刚刚吃,不到一分钟就吐了,可以再吃吗

1、如果早孕期间呕吐的症状比较重，可以服用维生素B6片进行改善的。如果服用后后排出，可以补充的。必要时可以输液进行治疗。

2、而维生素b6片中所含有的维生素浓度很高，能有效的医治唇干裂及脂溢性皮炎等疾病，妊娠早期若是有呕吐反应也可以适量服用，能起到缓解的作用，毕竟维生素b6片作为一种重要的辅酶，能参与到人体的代谢中，维持人体正常运行。

3、一岁宝宝呕吐可以吃维生素B6吗 宝宝呕吐的情况比较复杂，有时可能由于饮食不当引发的呕吐，有时可能是由于病毒感染引发的呕吐，所以先要搞清楚宝宝呕吐的原因，再做对症的治疗。

刚吃完维生素B6不到五分钟就吐了,还用再吃吗

如果早孕期间呕吐的症状比较重，可以服用维生素B6片进行改善的。如果服用后后排出，可以补充的。必要时可以输液进行治疗。

一般情况下，维生素B6是缓解呕吐症状的，不会引起呕吐的。您的情况应该不是服用维生素B6引起的。

过量服用有可能出现维生素B6依赖综合症，这种情况也没有什么特殊药物处理，只能多喝水，多使用阳性食物，帮助体内药物迅速分解代谢排除了。

吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。

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