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祛痘印最有效方法有哪些

1、将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢，还能扩张毛细血管，增强皮肤的抗氧化作用，从而达到祛痘、祛痘印的效果，坚持一个星期便能看到效果。

2、芦荟祛痘印：芦荟有美容的作用，很多护肤吕都含有芦荟精华，它还有滋润皮肤效果，因此想去除痘印的话，可用天然芦荟，家中养有芦荟的，可取新鲜叶子里的汁液，涂在痘印时，坚持涂抹，可淡化痘印，还有除痘的作用。

3、如何消除痘印去痘印最有效的方法丝瓜面膜把丝瓜榨汁，涂在脸上可以去痘印，坚持使用的话一个月左右就可以消除痘印了，美白效果也不错。

4、去痘印：西红柿法做法：每天坚持喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

维生素c可以去痘印吗

维生素C祛痘印 去除痘印的做法是将适量的维生素C搅碎，放进小碗中，随后倒入适量的纯净水，搅拌后敷在脸上。建议每天睡觉前涂抹，可以作为睡眠面膜，美白元素可以渗入皮肤，实现祛痘印的效果。

一般情况下1-2周可以消除，因为新长的痘印会随着皮肤的新陈代谢而逐渐淡化，而皮肤新陈代谢的周期为1-2周。维C可以去除痘印，因为维C有修复皮肤的功能。

淡化痘印吃什么维生素1 擦抹维他命C和维生素E祛痘印。若是疤痕的色调较深，可将维他命C涂在疤痕上。维他命C具备非常好的去黄美白，能合理地降低疤痕位置的色素沉着，使疤痕慢慢修复到身心健康皮肤颜色。

两者效果都很好。出现痘印的阶段可以口服一些维生素c，这样可以起到淡化斑纹的作用。在出现痘印后，可以口服和外用维生素e，都有很好的效果。

吃什么维生素能祛痘?

吃b族维生素片对于祛痘的确是有帮助的，因为如果身体缺少了维生素对于皮肤健康也是有影响，更是会增加出现皮肤炎症和痤疮的几率，所以患有痘痘的人群，也是需要适当补充维生素b族的。

维生素E也是祛痘防痘的好帮手。维生素E可以促进血液循环，提高皮肤的氧气供应和营养吸收，从而保持皮肤的健康状态。维生素E还可以舒缓皮肤炎症，减轻痘痘引起的红肿和疼痛。食物中富含维生素E的有坚果、鳄梨等。

脸上长痘痘吃什么好 富含维生素A、B2及B6的食物是可以多吃的，像金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。富含锌的食物也是要多吃的。因此锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。

能有效对抗自由基损害，保护细胞。且能减轻细菌毒素的毒害作用，同时对于维持皮肤弹性的胶原纤维的形成是必不可少的。

维生素A：维生素A可以使肌肤再生，与锌搭配，既可以抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，也可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。其中，富含维生素A的蔬菜当中有生菜、菠菜鱼卵等。

去痘印吃什么保健品?

1、清血解毒合剂，（口服，主要成分都是中药，相信没有西药的副作用大，但是治疗痘痘真是个持之以恒的过程哦）复方芙蓉叶酊 （外涂，也是中药为主要成分。所以应该可以放心使用吧。

2、VE对于抗皱紧肤，延缓帅老，改善肤质有很好的效果，葡萄籽对祛斑祛痘效果更好，毕竟葡萄籽里的OPC是清除体内自由基的，你何不2个一起吃？对皮肤保养会更好的。

3、深海鱼油软胶囊是一种含有丰富Omega-3脂肪酸的保健品，它对皮肤确实有一些好处。Omega-3脂肪酸可以促进皮肤的保湿，增强皮肤屏障功能，防止水分流失，从而减少痘印的出现。

4、维生素C不仅可以淡化、去除黑色素还对我们的身体有非常大的好处，去除掉黑色素就可以淡化痘印哦，想要补充维生素C可以吃保健品也可以直接吃一些富含维生素C的水果或者是蔬菜，也是很有效的。

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