血清维生素d和a都偏低_血清维生素d偏低怎么办
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人体缺少维生素A和D有什么症状
1、缺少维生素D，那么就可能会造成出现骨质疏松化，也就是常说的软骨病。缺少维生素c：那么会更加容易患上疾病。就常常会表现在，感冒咳嗽和抵抗力下降，牙龈也会比较容易出血，这都是对人体比较不利的。
2、维生素A缺乏时会引起以下症状：眼部表现。夜盲、在暗光中视物不清或出现干眼症如眼泪减少，容易出现揉眼、眨眼等现象。身体发育皮肤改变，如全身皮肤干燥、脱屑，伴有痒感；上皮细胞角化增生，汗液减少，形成毛囊丘疹如粗沙样。
3、维生素C。 作用功能：美白、抗氧化、预防感冒、伤口快速愈合。 缺乏症状：易感冒、牙龈出血、皮肤黯淡无光、皮肤瘀斑。 适合人群：经常吸烟、饮酒过度者、经常熬夜、老年人。 维生素D。
4、缺乏维生素a会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥；缺乏维生素d可患佝偻病；缺乏维生素b1可得脚气病；缺乏维生素b2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；缺乏pp（烟酸）可患癞皮病；缺乏维生素b12可患恶性贫血；缺乏维生素c可患坏血病。
儿童缺乏维生素A和D的表现
紫外线照射不足是维生素D缺乏的主要原因；食物中维生素D摄入不足；生长速度过快，所需维生素D更多；儿童缺乏维生素D时容易发生骨折、脊椎侧弯，甚至导致O型腿的产生。
小孩缺乏维生素的症状维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。
缺乏维生素A：缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。
维生素a缺乏：干眼病，夜盲症，角质化，胚胎生长和发育异常。过量：婴幼儿中毒。维生素d缺乏：佝偻病。过量：沉积在肾脏导致肾小球坏死，肾钙化。沉积在其余器官中可能出现钙化灶。
牙床溃烂，牙齿脱落，甚至便血尿血。维生素D缺乏症：缺乏时，肠道吸收钙磷的能力下降，儿童易出现佝偻病，成人易骨质疏松，严重时手足抽搐。维生素E缺乏症：缺乏时皮肤干燥，加速衰老，过多时淋巴细胞易坏死，免疫力下降。
维生素A缺乏最早的症状是暗适应能力下降，严重者可致夜盲症、干眼病。维生素A缺乏还会引起机体上皮组织分化不良，免疫功能低下和对感染敏感性增强。维生素D缺乏症。
维生素D低怎么办
1、病情分析： 您好，宝宝现在6个月，体检维生素D偏低，是可以口服维生素D的，对宝宝没有什么影响，可以促进钙的吸收。 意见建议：可以口服维生素d补充剂2周左右再复查，如果恢复正常，就只需要口服一颗了。
2、孩子这个年龄段，入睡困难或睡眠不安等多伴考虑维生素D缺乏导致低钙，宝宝兴奋性高所致有关。适当补充鱼肝油可以适当补充鱼肝油，如伊可新，贝特令等维生素D制剂，同时注意多晒太阳。
3、第一，通过含有维生素D的食物来补充维生素D。 补充维生素D，最直接的方式就是食补。通过摄入一些含有维生素D的食物，可以在短时间内迅速地补充我们需要的维生素D。 在日常生活中，含有维生素D的食物也有很多，比如动物内脏、蛋黄和鱼类。
4、维生素D可以通过增加晒太阳时间，吃鱼肝油等食物来补充。当患者缺乏维生素D时，需要在平时增加晒太阳的时间，运动可以有效促进体内维生素D的合成。吃鱼肝油等食物时，患者平时要及时调整饮食。
5、这种情况属于维生素D缺乏症的表现，需要适当的补充维生素D，还要适当的锻炼，多晒太阳，有助于体内活性维生素D的转化。25羟维生素D是维生素D在体内的主要存在形式。维生素D为类固醇衍生物，属脂溶性维生素。
成人缺乏维生素A和维生素D有什么症状
维生素A缺乏：缺乏维生素A会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥粗糙，失去光泽。
成人维生素A缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。由于表皮和粘膜上皮细胞干燥、脱屑、过度角化、泪腺分泌减少，从而发生干眼病，重者角膜软化、穿孔而失明。呼吸道上皮细胞角化并失去纤毛，使抵抗力降低易于感染。
病因 维生素A摄入不足、吸收不良、消耗或损失过多、代谢障碍等。2）主要表现 眼球干燥，黄昏时视物不清，夜盲症，严重者发生角膜较化和溃疡；皮肤精糙、多磷屑，毛发干枯，易继发感染。
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