什么偷走维生素（什么药维生素最全）
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1、这6样东西会偷走你体内的营养素,你中了几种?
牛三星（动物内脏）牛三星便是牛的内脏器官，牛杂汤这样的说法，动物内脏营养全面，例如含有大量的铁，维他命，蛋白及营养元素，但很多服用，就很容易引起心脑血管病难题，偶尔吃一些是没问题的，就别嘴馋了。
刺激畜禽鱼虾生长，强迫喂食、注射荷尔蒙、在饲料中加开胃药、抗生素、镇静剂、防腐剂（这类含硝酸盐的肉，喂猫都很危险），根本不顾这些化学物质的致癌作用，这样的肉，食肉者睁眼闭眼地享用了。
巴西莓粉营养丰富？帕梅拉彻底带火了巴西莓粉，它以富含花青素、维生素A、丰富的油脂（包含Omega-9）而出名 Omega-9固然好，但是比例更重要。
水龟类龟的喂食：小鱼、小虾、螺丝、生精肉等丰有营养的食物。小龟要把生的小鱼、小虾等切细后喂。不能喂熟的精肉、肥肉及不易消化的食物。否则会消化不良，要生病的。
六大营养素是水、蛋白质、脂类、糖类、维生素和无机盐六种。糖类 碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜及不少组织的组成部分。油脂 油脂是油和脂肪的统称。
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