心脏不舒服吃点维生素(心脏不舒服吃维生素e好吗)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心脏不舒服吃点维生素的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心脏不舒服吃点维生素的解答,让我们一起看看吧。
1、汤臣倍健维生素e心脏不好能吃吗
心脏病患者别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。
辅酶Q10是人类心脏不可缺少的重要营养素之一,其重要作用在于一是能维护心脏和骨骼肌细胞的功能,改善心肌代谢和心肌缺氧,预防突发性心脏病。
维生素E是抗氧化剂,有美容美白的作用。适当吃一点是可以的。但不能长期过量。长期服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。所以不建议长期服用。哪些人不适合用维生素E 糖尿病 避开维生素B3。
少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等。维生素E有助于人体对矿物质的吸收,可以促进骨骼生长, 能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
身心健康成人可承受的药量为每日内服的维生素,且不容易发生突出的副作用及生化指标的出现异常。可是有科学研究表明过多的补充维生素E可能拮抗作用别的脂溶性维生素的消化吸收、影响甲状腺的作用、造成肝部脂质堆积。
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