什么情况下吃维生素e，维生素e是补什么的
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1、女性身体出现什么样的情况要补充维生素E?
发育中的儿童。需要保养的人士。性欲低下、月经不调、不孕人群 服用避孕药、酒精、激素的人要补充维生素E 饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E 心血管病、帕金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。
孕妇及哺乳期妇女 美容养颜的人 心脑血管疾病患者 高强度运动者 老年人 其他人群， 有习惯性流产、先兆流产、不孕症的女性，服用避孕药、激素的女性，月经不调、手脚冰凉、贫血的女性，以及更年期的女性，宜经常补充维生素e。患有阳痿、不育症的男性也宜适当补充维生素e。
一般成年人会出现贫血、脱发、断发、头发干枯等现象。3 哪些人需要补充维生素e 孕期及哺乳期妇女 如果母体缺乏维生素E，新生儿或早产儿血浆中维生素e会偏低，会导致幼儿溶血性贫血，有时还会间接引发黄疸。孕期补充维生素e还能防止流产，减轻孕妇腿抽筋、手足僵硬的状况。
皮肤衰老 维生素E能够帮助机体清除自由基，保护细胞膜，起到抗氧化作用，延缓衰老的作用。同时维生素E对于维持细胞活性，维护细胞膜结构有重要作用。
孕妇也是需要额外补充维生素E的人群。孕期妇女身体代谢旺盛，能量消耗较大，容易产生自由基。维生素E可以阻止自由基对胎儿造成的潜在损害，并帮助保护胎儿眼睛、大脑和神经系统的发育。一般人群也可以适量补充维生素E来维持身体健康。
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