维生素f和蜂蜜有什么功效，蜂蜜和维生素片
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1、维生素F和蜂蜜敷脸能美白去斑吗
将适量的酸奶与蜂蜜混合搅拌均匀后，即可涂在脸部肌肤上，15分钟后用清水洗净，可以有很好的美白滋润的效果。 多吃那些水果可以让面部美白 苹果 苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。
如果用在皮肤上，滋润效果很好，可以防止干裂和细纹的生成。而美白的有效成分VC含量并不高，虽然美白效果没有但是用来滋润皮肤还是很不错的，临床上医生对于一些敏感性皮肤的病人也会使用橄榄油来润肤。
使用蜂蜜直接敷脸的好处是：滋润和保湿肌肤表面，使肌肤显得柔嫩光滑；但蜂蜜直接敷脸的坏处是：蜂蜜为大分子成分，肌肤其实是无法吸收的，长期敷用，会阻塞毛孔。另外一定要注意，有些人对蜂蜜过敏，这可是不能用的哦。
取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
常吃可以预防和纠正儿童的贫血。此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。
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