皮肤倒刺维生素（手上倒刺补维生素几啊）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤倒刺维生素的问题，于是小编就整理了1个相关介绍皮肤倒刺维生素的解答，让我们一起看看吧。
1、手指倒刺缺什么？
刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围的皮肤是紧密、光滑的，但有时我们会看到指甲两侧及下端的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。
先给粑粑麻麻们吃颗定心丸：倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但因为倒刺是与肌肉连在一起的，宝宝用手或其他物品触碰或撕拉时，不仅会痛，还会让倒刺根部皮肤真层暴露，引发流血，甚至导致感染。
为什么会长倒刺呢？
细心的妈妈会发现，孩子特别容易长倒刺。有人说是因为缺乏维生素，有人说是因为摸了土！
这都不正确！
单纯的从宝宝手指长倒刺就判断宝宝是否缺乏某种营养元素肯定是不科学的。
还有的家长担心孩子是遗传了自己手指易长倒刺的情况。其实，每个人的手指都可能出现倒刺，这与用手和皮肤结构有关，尤其是气候干燥时，几乎每个人都可能出现过手指倒刺。这与遗传无关！
长倒刺是表皮不健康的表现，主要与局部干燥有关。此外，还有可能是：
1.贪玩好动。
小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2.皮肤干燥。
呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3.吃手。
宝宝喜欢吃手，手指被唾液沤着，造成指甲周围皮肤损伤，出现倒刺。
4.玩水或用手不当。
宝宝生性亲水，更喜欢用手去感受外界。如果经常玩水或用手摸了一些表面粗糙的东西，娇嫩的表皮得不到很好的保护，也容易长倒刺。
宝宝手上有倒刺，怎么办？
找到了发生倒刺的原因，那么手指长倒刺怎么办?
切记，千万不能直接拽掉！
它真的不只是“手上起了层皮”那么简单！
当孩子有倒刺时最好不要去揪，最好泡湿5分钟后（或者洗澡之后）用小剪子从倒刺根部剪去。1岁后的孩子尽量不要养成吃手的习惯。孩子玩水后一定及时擦干涂抹上无刺激的护手霜，尤其是冬天气候干燥的时候。
不处理的话，可以吗？
不可以
因为手指无意被刮伤的几率比较大，还有可能一不小心就被扯出一道口子，继而也可能导致细菌感染等等。
给宝宝护理指甲注意
1、小心修剪
一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩!
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注意：
指甲剪好之后，给宝宝洗洗手，以清除指甲缝里的污垢，千万不要用尖锐的针状物来剔除，以免刮伤皮肤。如果不慎误伤了宝宝手指，应尽快用消毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。还要记得哄哄宝宝，别让宝宝对剪指甲产生恐惧心理。
2、指甲护理
经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
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注意：
每周修剪2～3次，但不建议超过3次。
0～1岁宝宝：剪指甲最好在熟睡中进行。
1～2岁宝宝：睡眠时间逐渐减少，可在宝宝喝奶或安静时修剪指甲。
2～3岁宝宝：妈妈可先和宝宝说明，并要求他配合，剪完后及时给予鼓励和表扬。
3、营养补充
让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;
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建议：
橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
所以，长倒刺了，一定要处理，还要讲究方法！
强调
因此，爸爸妈妈如果发现宝宝有出现倒刺的情况后，需要注意的就是护理工作，可以给宝宝涂上无刺激的护手霜，千万不要胡乱给宝宝服用各种营养品。不管是否长了倒刺，妈妈都应及时为宝宝修剪指甲，加强护理。宝宝的指甲又小又嫩，修剪时可一定要当心。
随着宝宝的年龄增长，很多宝妈都遇到了是否该让宝宝识字的问题。作为过来人，我觉得应该尊重宝宝的意愿，不能强迫他识字。要学会用正确的方法来引导孩子，最常见的方式就是通过游戏和故事来接触文字，潜移默化地教会孩子，同时与宝宝多互动，呵护孩子的兴趣，让他真正喜欢上识字。
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一般出现手指倒刺，主要是由于缺乏维生素导致引起的，建议在生活当中可以采取药物以及饮食方面来改善比较好一些，可以多补充一些含维生素高的食物，可以缓解症状，平时一定要避免吃一些油腻的食物以及辛辣食物，尽量保证每天营养均衡比较好。
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