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吃海参吗可以吃钙片,维生素c片吗??

吃完海鲜不能吃钙片或维生素。多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。

不会有太大的影响的， 所以不要担心。如果身体缺乏钙剂，或者在怀孕的中期，需要补充进行补充的。建议可以使用点迪巧钙或者钙尔奇的。

海参能和VC一起吃。与海参相克的食材：海参和山楂：不易消化；海参和石榴：不易消化；海参和柿子：不易消化。海参别名：海男子，土肉，刺参，海鼠，海瓜皮。

可以的。海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。此外，海参还不宜与甘草同服。

这就属于白吃了海鲜，造成了营养物质的浪费。第二：海鲜和维生素的食物一起吃容易造成不消化的情况。

海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而这些食物都属于酸性食物，会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，食用过多还会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。如您非要一同吃，间隔一段时间比较好。

请问什么食物中维C含量高?什么食物是热性食物?什么食物是发物?

1、目赤、牙龈肿胀、大便秘结的芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热的可能，俗称发物”.一般认为，是 *** 、加重外伤、肿疱疙瘩或某种疾病的食物，如羊肉、海参、鱼等物品” 。

2、富含维生素B6的食物：鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、梨、香蕉等。富含维生素B12的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等。富含叶酸的食物：菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

3、西红柿维生素C的含量较高，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。 南瓜 南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然还有很高的维生素C含量，十分有益健康。 猕猴桃 猕猴桃号称是维C之王，可见其维生素C含量丰富。

4、蔬菜和绿叶蔬菜蔬菜和绿叶蔬菜也是富含维生素C的重要来源。一些常见的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、洋葱、菠菜和菜花等，均含有大量维生素C。绿叶蔬菜中的维生素C含量更为丰富，如菠菜、生菜、油菜和芥菜等。

5、含维生素C的食物有：猕猴桃：也称奇异果，质地柔软，口感酸甜，味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。

肾虚吃什么食物能补

1、牛骨髓。这种食物有润肺、补肾、益髓的作用。对于一些肾虚羸瘦、精血亏损的人来说，特别适合吃牛骨髓。核桃。核桃不仅有补脑的功能，而且还可以补肾。

2、能补肾虚的食物如下：如韭菜、豇豆、猪肉、猪肾、胡桃仁、栗子、羊肉、鸽蛋等。肾虚在临床上主要可以分为肾阳虚和肾阴虚。对于肾阳虚的患者，平常可以吃羊肉、菜、泥鳅、芝麻、干姜、小茴香等来进行食补。

3、蔬菜类：中医一般认为黑色食物具有补肾的作用，例如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，含有较丰富的氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，具有补肾强身、滑涩补精等作用。

4、腰膝酸软、畏寒肢冷、舌淡胖苔白、阳痿等表现。此时可选择吃一些助阳温热、滋补益肾的食物，如韭菜、羊肉、鹿茸、海参等，此类食物属性温热，可补机体阳气，改善肾阳虚情况。

5、黑芝麻是比较好的补肾的食物，芝麻是属于甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

6、它能补肾气。《名医别录》和《滇南本草》都说过。小米养肾气。李明时珍也说：“苏，肾之谷，肾病宜食，粥能益腹补虚。温暖，甜蜜。除了健脾和胃，还有补肾壮腰的功效。最适合肾虚腰痛的人。

海参到底有没有营养?

1、食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。

2、首先，海参富含蛋白质和氨基酸。蛋白质是人体细胞和组织的基本构成成分，氨基酸则是合成蛋白质的基本单元。海参中的蛋白质含量较高，且氨基酸种类丰富，其中包括人体必需的氨基酸。

3、海参有什么营养价值呢，从文章中可以看出海参能够起到提高身体免疫力的作用，而且它的美容养颜效用也是比较好的。

4、海参有什么营养改善贫血海参里有一种成分叫角蛋白，它能促进体内造血功能造血，贫血的人吃了，能改善贫血的症状。而且还海参里面钙丰富，经常吃海参补钙效果很好，避免因缺钙导致一些不好的事情产生。

5、海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质19克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁4毫克，并含有维生素BB尼克酸等。

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