维生素e能跟c一起吃吗_维生素e和c能一起吃吗?
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维生素E能和维生素C一起吃吗
同为维生素可以一起服用只是不能过量像我们平时的食物蔬菜里面基本都会同时摄入这两种物质。如果同时口服这两种药物维生素不放心的话可以分开服用，比如可以早上吃VE、晚上服VC。
维生素C和E可以一起吃。维生素C是水溶性的维生素，可消除身体中的自由基，防治缺铁性贫血，能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成，使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强。
维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。
其实这两种同样都是属于维生素类，所以是可以一起吃的，而且维生素c与维生素e一起吃的话，有很多好处。
提高抗氧化作用能力 维生素c和维生素e都具有一定的抗氧化作用，如果将维生素c和维生素e搭配在一起，能够相互辅助，提高抗氧化的作用，防止皮肤过早出现细纹。
维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使维生素E循环发挥更佳功效。3 维生素c和e一起吃有什么效果 维生素e和维生素c一起吃有调节免疫力和抗氧化的效果。
维生素c和维生素e可以一起吃吗..
1、病情分析：您好，可以一起服用的，多种维生素同时服用，不会有什么不良反应的指导意见：维生素E与维生素C同时服用，效果能得到提高，能提高各自的效力。因此是可以一起服用的。
2、指导意见：可以的，饭后服用比较好。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
3、维生素E和维生素C都是人体必需的营养素，两种药物在一起服用是没有什么冲突的，建议你在饭后服用比较容易吸收。
4、可以的 同为维生素可以一起服用只是不能过量 像我们平时的食物蔬菜里面基本都会同时摄入这两种物质。 如果同时口服这两种药物维生素不放心的话可以分开服用，比如可以早上吃VE、晚上服VC。
5、大家可以从食物当中获得这些营养物质，同时也可以购买相关的保健养生产品，都是非常不错的方式，只要是促进身体素质提高的，都可以进行尝试。
维生素e和维生素c能一起吃吗,该怎么吃
1、维生素C和E能一起吃吗维生素C和维生素E能一起吃。
2、维生素C和E当然可以一起吃，综合维生素就是这样的，由于维生素E是油溶性维生素，饭后服用吸收比较好。水溶性维生素C任何时候都可以吸收。
3、VC和VE是最保险和最有效的搭配方法，可以一起吃。怀孕前需要的营养有：根据胎儿的发育来说，叶酸应该在计划怀孕或可能怀孕前开始。补充量控制在：1mg/d以下。
4、可以一起服用，晚上服用最佳，但不要长期服用，服用量尊医嘱。
5、维生素E和维生素C可以一起吃，补充的不多。但是，最好还是从食物中获得，容易吸收，不会有副作用，尽量不用化学合成的。 富含维生素E食物：大豆、坚果类、植物油、全麦、蛋类，绿叶蔬菜。
6、维生素e和维生素c可以一起吃，而且两者有协同作用一起吃效果更佳。随餐吃或餐后马上吃都可以。
维生素E和维生素C能一起吃么?
1、维生素C和E可以一起吃。维生素C是水溶性的维生素，可消除身体中的自由基，防治缺铁性贫血，能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成，使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强。
2、互不相关，完全可一起食用。2 维生素C和E一起吃效果好吗 维生素C和E可以一起吃，而且效果很好。
3、维生素c可以和维生素e一起吃吗 可以一起吃。
4、其实这两种同样都是属于维生素类，所以是可以一起吃的，而且维生素c与维生素e一起吃的话，有很多好处。
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