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维生素C属于脂质、糖类……中的哪种

维生素C（VitaminC） 化学名：L（+）-苏糖型-2，3，4，5，6-五羟基-2-己烯酸-4-内酯，又名抗坏血酸。不属于你所提到的分类可以看做多羟基内酯。 性质：维生素C为白色结晶或结晶性粉末；无臭；味酸。

维生素A、E、K等属于脂溶性维生素，而维生素C、BBBB12等则属于水溶性维生素。综上所述，碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素属于有机物。

维生素是人体所必需的一些小分子有机物。只有维生素D是由胆固醇转化来的，属于脂质。其他的维生素，均不属于脂质。举例来说维生素A是一个不饱和的一元醇。维生素E是一种酚类。

富含糖分、维生素A、C、BB2和钾。热量：每百公克75大卡 营养分：96 请点击输入图片描述 END 排行第三位——鲈鱼 大西洋鱼种，深海鱼，拥有高蛋白和低饱和脂肪。

维生素C相信大家都不会陌生，因为具有抗氧化作用，可以保护细胞免受氧化的损伤，被广泛运用在美白护肤产品中。此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化，提高身体免疫力，预防细菌和病毒的入侵。

红薯含维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

补充维生素d就是补钙吗

1、维生素D是促进钙的吸受的，所以只有在补钙的时候，吃维生素D才有效果，而且维生素D不能经常吃，会中毒的，吃了一段时间后要停一段时间。其实晒太阳也能促进钙吸收。

2、不一样，补维生素D是促进钙的吸收，协同作用。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。

3、汗多有可能是缺钙的，但婴儿本身新陈代谢就比成人快很多，很多婴儿都是多汗的，比如吃奶或者哭泣的时候就会一身的汗。维生素d是加强钙吸收的，但是维生素d不等于钙离子啊。

4、补钙和补VD不是一个概念。补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。

佝偻病的预防和治疗

1、主要是给孩子补钙，多晒太阳，口服维生素D 宝宝要多晒太阳和户外活动，这一点作为第一点，也是最最重要的，也最经济最有效。补充维生素D每天补充适量的维生素D，建议每天400～800IU（鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。

2、根据您的描述-孩子是维生素D缺乏引起佝偻病-肋骨外翻是佝偻病激期的表现。一岁标准身高75cm，体重10kg左右，孩子1岁半有点差。

3、治疗 维生素d制剂　①口服法：维生素d每日50～150μg，或1，25-（oh）2d30.5～0μg，视临床和x线骨片改善情况于2～4周后改为维生素d预防量（每日10g）。

4、佝偻病的治疗应贯彻“关键在早，重点在小，综合治疗”的原则控制活动期，防治畸形和复发。光紫外线和选用维生素D丰富的食品，对佝偻病的治疗有积极作用，使用维生素D制剂还是最主要的治疗措施。

5、也可能首发表现为低钙惊厥、生长迟缓、萎靡、易激惹或者婴儿期易于发生呼吸道感染。预防和治疗预防佝偻病的最好方法是摄入充足的维生素D，治疗佝偻病的方法包括补充维生素D、钙剂和磷剂等。

维生素abcd各有哪些功效?

维生素A ：可治疗干眼病、角膜软化症、皮肤干燥及夜盲症等。此外， 对烫、冻伤和溃疡也有疗效。 维生素 A 可增加绵羊红细胞或蛋白质免疫小鼠的脾脏PFC数目， 增强非T 细胞依赖抗原所导致抗体的产生。

维生素P（生物类黄酮） 功能：防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素功效；增加毛细血管壁强度，防止瘀伤。有助于牙龈出血的预防和治疗，有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕的治疗等。 缺乏症：与维生素C缺乏症类似。

维生素A 为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表明，维生素A具抗感染的作用，可减少呼吸道感染及腹泻的发病率。蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富。

维生素d3有什么作用

1、宝宝的身体健康很重要，维生素D3可以帮助钙吸收，营养骨骼，帮助牙齿发育，长个子，这些效果和鱼肝油差不多，不过吃维生素D3比鱼肝油好多啦，宝宝的话还是选择美国进口的爱维滴，口碑比较好。

2、维生素d3的主要功能是帮助人体达到促进钙磷吸收的效果。以一种非常简单的方式，它可以帮助补充钙。如果人体缺乏这种维生素，就不能使其中的钙完全被人体吸收。当然，它会使人们遭受缺钙的症状，因为没有办法获得足够的钙。

3、能在小肠远端形成酸性环境，促进钙的吸收；2，在肾脏促使钙的再吸收，防止钙从肾脏过多流失；3，促成碱性磷酸酶的合成，使钙离子向骨骺软骨中的成骨细胞转移，有利于骨骼的正常发育。

4、三甲 、维生素d3是一种脂溶性的维生素 这种维生素主要是有较好的促进肠道钙吸收 和预防佝偻病的作用，能够较好的促进生长和牙齿健全。并且还可以有效的降低癌症的发病率，对自身免疫性疾病也有较好的防治作用。

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