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维生素C.B.E怎样吃???

1、饭后半小时按照医嘱或者药瓶上服用量服用，每日三次。

2、建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒VC，中饭或晚饭后服用1粒来益VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好，而来益VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。

3、所以要适量补充，一般正常补充就早中晚各一粒就可以了。但一些人有脚臭，口角炎，口腔溃疡的人可多补充。我们VB叫B族，所以是很全面的补充到位。 VC：水溶性的维生素，水果蔬菜都有含。

4、VE：脂溶性的维生素，坚果内含量较多。早中晚格3粒。有光亮皮肤，延缓衰老的作用。 这样吃效果是很好的，不过建议你一定要加上蛋白和VA。

维生素C、B、E能一起吃吗?该怎么吃?什么时间段吃

1、不能。维生素B、C是水溶性维生素，一般饭前吃，吃的时候同时喝大量的水，便于吸收。而维生素E是脂溶性的，一般饭后吃，吸收才好。维生素E不能长期吃。维生素B、C可以。

2、建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒VC，中饭或晚饭后服用1粒来益VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好，而来益VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。

3、都可以，维B和维C是水溶性的，所以吃的时候要多喝些水。

4、可以，分开时间段就行了。维生素C、B是水溶性的维生素，建议早晨空腹状态，大杯温水送服，吸收率最好；维生素E是脂溶性维生素，饭后吸收最佳，所以建议午饭后一小时内，温水服用，吸收最好。

5、我自己平时也有在吃维生素b，一般是一天三次，维生素类的东西都是可以一起吃的，维生素c可以通过吃水果补充，不能吃维C，维b.e和钙片可以一起吃。

6、维生素cbe可以一起吃吗 可以，但是不建议。维生素c、b、e这三种维生素从本身上来说，并不会发生什么反应，一起食用是没有什么问题的，但是从营养吸收的方面来考虑的话，是不建议将三种维生素一起食用的。

复合维生素b,C,E可以一起吃吗

1、可以。维生素E是脂溶性维生素，最好在饭后服。

2、可以，分开时间段就行了。维生素C、B是水溶性的维生素，建议早晨空腹状态，大杯温水送服，吸收率最好；维生素E是脂溶性维生素，饭后吸收最佳，所以建议午饭后一小时内，温水服用，吸收最好。

3、你好，上述药物是可以在一起服用的，请放心。

4、我自己平时也有在吃维生素b，一般是一天三次，维生素类的东西都是可以一起吃的，维生素c可以通过吃水果补充，不能吃维C，维b.e和钙片可以一起吃。

5、我觉得是可以在一起配合服用的。因为维生素C和复合维生素同属于维生素的大家族，同样是身体的代谢和维持细胞的正常功能活动所必需。所以说不要有什么可担心的。

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