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新生儿什么情况下需要补充维生素B3

1、需要补充维生素b族的人群：疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现的人群。如果缺少维生素b，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。

2、什么人需要补充维生素B3 吸烟者：吸烟会阻碍人体对维生素B3的吸收，所以吸烟者除正常饮食以外，还要额外补充。酗酒者：酒精会消耗体内大量的维生素B群，长期酗酒者应每天至少服用75毫克的维生素PP。

3、皮炎、脱皮、皮肤粗糙的宝宝需要烟酸。 体内缺乏维生素B维生素B维生素B6的宝宝，因不能由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充。

新生儿上火吃什么降火

杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。

如何补充维生素b族

富含维生素B的食物，如小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、牛肝、鸡肝、香菇、坚果类、菠菜、奶酪等。

缺乏维生素B，可以从食物中补充，具体如下：含有丰富的维生素B1的食物：谷物皮、豆类、坚果类、动物内脏、小米、大白菜、芹菜、瘦肉、发酵食品，胚芽、米糠和麸皮等等。

维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。

维生素b有什么作用?

1、维生素B族常见的有：维生素B1：保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。维生素B2：又叫核黄素。

2、B族维生素的主要生理功能是作为辅酶，参与体内无所不在的生化反应。它对能量代谢、维持皮肤和肌肉的健康、增进免疫系统和神经系统功能，促进细胞生长和分裂（促进红血球的产生、预防贫血）等有重要作用。

3、维生素B 2有抗氧化作用，对于预防糖尿病起到一定的作用。 （四）维生素C，维持身体健康及预防疾病维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。

4、维生素B是一类水溶性维生素，包含多种不同的维生素成分，主要功效是为人体提供能量，帮助身体正常运作。它能够促进糖分和脂肪的新陈代谢，维持神经系统稳定，加速肌肉的修复和恢复，增强免疫和抗压能力。

5、维生素B族作用及缺乏症状 维生素B1 主要维持碳水化合物的正常代谢，能增进食欲，维持神经正常活动。缺乏：维生素B1摄入不足时，轻者表现为肌肉乏力、精神淡漠和食欲减退，重者得脚气病。

新生儿宝宝在各个阶段,对营养的需求都有哪些?

1、-6个月：母乳或婴儿配方奶粉是婴儿最好的食物，可以提供足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质。在6个月前，不需要额外添加辅食，除非医生建议。

2、人的生长发育离不开蛋白质，对于婴幼儿来讲，优质蛋白的补充极其重要，1/2岁儿童每日需摄入优质蛋白35/40g，以保证正常的生长发育。膳食来源包括纯牛奶（或者配方奶粉）、瘦肉、鸡蛋、海产品、豆制品。

3、在婴儿期，不论母乳喂养还是奶粉喂养，都要补充维生素D，但是不需要额外的补充其他钙剂。这是胎儿生长发育的能源，主要来自孕母主食如米面，脂肪也是热量的来源之一，且对胎儿生长发育特别是神经系统发育有影响。

4、婴儿各阶段补充什么1 在宝宝出生后的早期阶段，宝宝要补充鱼肝油和钙类。钙对宝宝的生长起着至关重要的作用，所以给宝宝补充足的钙类就是妈妈们首先要做到的。在早期阶段，宝宝补钙通过母乳喂养就可以了。

5、让我们分享宝马，从婴儿的宝宝到童年期间，不同的营养需求是每年的年龄。婴儿0-6个月是最好的母乳喂养。此时，这是一个良好的生长时光，母乳含有高营养材料。您可以提供优质的蛋白质，钙和重要免疫。

饼干里有烟酸婴幼儿可以吃吗?烟酸对儿童有好处还是坏处?

1、“青食”儿童铁锌钙奶饼干不仅强化了铁、锌、钙等元素还特别添加了烟酸、牛磺酸等微量元素。

2、“三高”类：高油、高盐、高糖、高食品添加剂的蛋糕、方便面、夹心饼干、爆米花等，有的蛋糕可能还会有反式脂肪酸。容易影响孩子食欲，甚至会成为“三高”的隐患。薯类：炸薯条、薯片等高油的食品。

3、适当给宝宝吃，毕竟是零食，不能影响宝宝主食的进食量。

4、方广婴幼儿饼干添加梨清汁，天然果汁水营养丰富，还含有维生素D、维生素B维生素B烟酸、钙、铁、锌，对宝宝生长发育都是有好处的，伊威饼干成分含有香精，口感太甜，不太适合宝宝吃。

5、可以的，方广婴幼儿饼干富含维生素D，维生素B1，维生素B2，烟酸，钙铁锌等等营养元素。

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