维生素欧洲标准_维生素的国家标准
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含维生素K的食物的具体含量是多少?
1、甘蓝、菠菜、西兰花、卷心菜、每100克中含有至少145g以上维生素K1。植物油中维生素K1含量丰富的是豆油和菜籽油,每100克含有125-195g。
2、含维生素K丰富的食物:猪肝、黄豆、菠菜、卷心菜、紫花苜蓿等。含钙高的食品 按100克食物中含钙以mg含量计 1.1000mg以上:芝麻酱、小香干。2.500mg以上:虾米、虾皮、海带、发菜、草头。
3、富含维生素K的食物:\x0d\x0a酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。
4、一方面从肠道细菌合成,主要是K2,占50~60%。维生素K在回肠内吸收,细菌必须在回肠内合成,才能为人体所利用,有些抗生素抑制上述消化道的细菌生长,影响维生素K的摄入。
慢性肾脏病患者如何补充水溶性维生素?
认为慢性肾脏病患者应该补充水溶性维生素。欧洲营养治疗指南推荐补充维生素C每日7590mg、维生素队每日12mg、维生素B2每日13mg、维生素B6每日10mg、叶酸每日lmg、B12每日4ug。
维生素分为水溶性和脂溶性两种,相比起来脂溶性维生素更容易在体内堆积,而肾脏受损害的患者则必须注意,比如维生素A和D。
同理,对于糖尿病患者也应该严格控制血糖,避免肾脏并发症的发生。注意排尿的状态 尿液的状态是肾脏机能的指针,体内的多数废物皆经由肾脏过滤后由尿中排出。
此时可以多实用西红柿、猕猴桃以及绿色叶子的蔬菜等食物。除了维生素B和维生素C的补充,肾病患者还需要注意蛋白质的补充,需要根据肾病的严重情况来确定每天蛋白质需摄入的量。
慢性肾脏病4-5期患者,体内较高的毒素水平会干扰维生素B6的吸收和利用,可补充维生素B6,每日不少于10mg。维生素B9与维生素B12均与造血功能有关。
其次,维生素也很重要。慢性肾衰患者的饮食疗法结合由于食欲不振,食入含维生素的饮食太少;另外尿毒症本身可导致水溶性维生素代谢改变,所以对慢性肾衰患者应注意维生素B族、维生素C等的补充。
维生素D的正常值?
1、你好,一般正常情况下维生素D的正常范围值为:20~70。你的总维生素d为271,在身体维生素正常值范围内,正常的。
2、正常成年人的维生素D正常范围在30到100ng/ml之间。一般情况下,维生素D可以从日光中获取。维生素d常常和维生素a共存于鱼肝油中,此外,鱼类的肝脏以及蛋黄、乳汁,奶油、猪肝、鱼籽中也含有。
3、维生素D 29在一般情况下是正常的。维生素D是一种重要的脂溶性维生素,对于维持骨骼健康和免疫系统功能发挥着重要作用。通常来说,维生素D的正常范围是20-50 ng/mL。
4、-14岁的宝宝25羟基维生素D的正常值范围是0-100.0ng/ml。正常情况下,维生素D没有什么作用,只有维生素D转化成25羟基维生素D2和D3时才发挥作用的。
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