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怎样治好静脉曲张

下面我们就来科普一下如何治疗静脉曲张。方法一：若你是长期站立工作的，得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人，这种活动也是办得到的。如果有条件，工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带，那是再好不过的预防措施了。

静脉曲张最佳治疗方法是自我治疗、激光治疗、手术治疗等。如果病情轻微，可以选择自我治疗的方式。严重时，可以通过激光、手术的方式来改善。

\x0d\x0a坚持踮脚尖走路。每天坚持踮脚尖走路三十分钟，有利于小腿肌肉的收缩和舒张，从而刺激血管，帮助缓解静脉压力。同时踮道脚尖走路还能促进血液流动，有效缓解静脉曲张病情。\x0d\x0a按时睡觉。

压力治疗：若是存在静脉曲张，通常可以通过穿戴利用弹力袜的方法进行治疗，还能够促进血液回流，从而可以改善静脉曲张所引起的下肢肿胀以及沉重感。

养生堂维生素e可以缓解静脉曲张吗?

1、改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 1维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。 1预防与治疗静脉曲张。 1防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。 1预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。

2、只是一点辅助作用！静脉曲张必须做手术将多余的静脉割掉，药物治疗作用不大。

3、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；预防与治疗静脉曲张；防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。但是过量服用维生素e，也是会有害的。美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。

4、改善血液循环 维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，能预防与治疗静脉曲张，防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生，可以改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

老年人静脉曲张吃维生素D滴型可以吗

1、除了传统的打针吃药等治疗方法外，目前还有一下方法可以治疗静脉曲张：激光治疗 短期治疗效果良好，一些病人有并发症。微创刨吸术治疗 和传统手术治疗原理一样，为患者切除其患病血管。

2、静脉曲张主要是因为血液淤积在下肢，导致下肢静脉高压以后出现了静脉曲张。一般建议静脉曲张病人吃一些蔬菜类，比较清淡，但又富含一些维生素，比如维生素E和高蛋白食物，有可能会减轻患者病情进一步进展。

3、第维生素D：老年患者需要补充维生素D，如维生素D3，最好是活化的维生素D3，如骨化三醇，可以促进钙质吸收、加快骨质沉积，对骨质疏松的治疗有很大好处。

4、但是控制饮食必须要保证基础营养的基础上，如果过分节食的话同样不利于病症的恢复以及治疗。

5、解决方法：此时可以多吃一些高维生素的食物，这样可以缓解淤积的血液，改善肢体皮肤营养。

孕期静脉曲张:缓解方法大揭秘

1、适时活动四肢为了防止静脉曲张恶化，孕妇在长时间站立或久坐时，应适时活动四肢。每隔一小时应站立走动，促进血液回流。

2、保持心情愉快、多吃蔬菜保持大便通畅对于预防静脉曲张也是有帮助的。穿医用静脉曲张袜如果已经有一些静脉曲张的症状，我们也可以通过调整自己的习惯来改善一些。

3、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。

静脉曲张可以多吃些什么?

指导意见： 补气血就可以的，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。

活血食物有：红糖、山楂、茄子、黑木耳、洋葱、红枣等。吃含维生素E的食物静脉曲张患者，建议多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，缓解静脉曲张症状。

静脉曲张吃什么食物 多吃蔬果：蔬菜和水果中所含的维生素、矿物质极其丰富，这些物质可以改善氧化，使得体内的血液循环速度加快，从而提高了自身的免疫力。

很多有静脉曲张的朋友都知道，小腿会因为血液循环不顺畅，导致小腿皮肤干燥，出现掉皮屑的迹象，甚至还有轻微的发黑。

对的，得了静脉曲张在饮食上确实要多加注意。在平时的饮食中你可以多吃些这样的食物。如下。维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

第一，吃点含高蛋白、低脂肪、低热量的食物，如水果，杂粮等，尤以绿色蔬菜、豆制品及含维生素B、C的食物多要吃些，对病情有益。第二，吃些清淡容易消化的食物。

吃什么可以治疗静脉曲张?

1、活血食物有：红糖、山楂、茄子、黑木耳、洋葱、红枣等。吃含维生素E的食物静脉曲张患者，建议多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，缓解静脉曲张症状。

2、金橘根煲猪肚 做法：准备三十克金橘根，一百五十克猪肚（洗净切块），加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。功效：服用金橘根煲猪肚能够促进血液循环，能够用于治疗肝气郁滞型精索静脉曲张。

3、吃新鲜蔬果 新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，改善静脉曲张。新鲜蔬果如西瓜、苹果、香蕉、草莓、大白菜、芹菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、西红柿等。

4、静脉曲张吃什么食物 多吃蔬果：蔬菜和水果中所含的维生素、矿物质极其丰富，这些物质可以改善氧化，使得体内的血液循环速度加快，从而提高了自身的免疫力。

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