本篇文章给大家谈谈长期吃维生素对肝肾有没有，以及补充维生素会对肝肾功能对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享长期吃维生素对肝肾有没有的知识，其中也会对补充维生素会对肝肾功能进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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长期补充维生素片,会伤肝?4种维生素补充过多,可能弊大于利

但是在长期服用 维生素A补剂 ，甚至出现过量补充的情况下，很可能引发肝损伤，严重的可能导致患者死于 肝脏疾病 。这样的结论也曾被研究证实。

因此，在身体 健康 、膳食均衡的情况下，不建议额外补充过多的维生素。尤其是以下这4种维生素，如果被当作保健品长期服用，伤害的不只是肝脏。

缺乏维生素A会造成干眼症、夜盲症。长期对脂肪的吸收不良往往会导致缺乏维生素A，这种情况常常发生在5岁以下的小孩身上，主要是因为饮食的摄取量不足所致。

维生素经常被大家所提及，但实际，维生素的复杂程度远远超乎你的想象。

吃维生素片会伤肝肾吗

因此针对肾脏是不会产生影响的，可以放心服用，能提高人们的身体免疫力，还能增强肝脏功能，维护神经系统的正常，有利于维护心脑血管健康，为身体带来需要的各种营养素。

Swisse女性复合维生素是一款营养补充品，旨在为女性提供多种维生素和矿物质。一般来说，在正常剂量下使用，该产品不会对肝脏造成伤害。但是，每个人的身体状况和反应可能有所不同。

时间久了，会增加肝脏的代谢负担，减弱肝脏的解毒功能， 导致毒素不断堆积在肝脏中， 造成大量肝细胞坏死，人体将出现肝损伤的情况，如果这时服用者依然持续服用，还会有 引发肝衰竭的风险。

每天吃一片维生素c好吗?天然维生素c片可以长期吃吗?

在一定时间内可以每天服用一片维生素c，但是维生素c片并不能长期服用。蔬菜水果中含有丰富的维生素c，因此从日常饮食可以轻易摄取身体需要的维生素c，一般不需要额外补充。如果长期过量服用维生素c，可能会导致一系列的不良反应。

长期吃维生素C片不好，维生素C片虽然可以补充维生素，有利于提高免疫力，但是需要适量吃。如果长期吃，那么一旦有一天不吃了，就很可能出现坏血病。维生素C是水溶性维生素，正常饮食体内不会缺乏维生素C，没有必要特别补充。

不可以的。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高，不利于某些物质从尿液排出，进而诱发结石。

病情分析：不能长期吃，吃多了会中毒指导意见：如果能够正常饮食，并且没有明显偏食的情况下，一般不需要额外补充维生素。

根据自身实际情况而定。维生素c是一种营养剂，吃多久停一次，主要根据自身身体情况而定，要是自身只是将维生素c作为营养剂，那么建议没吃3-5天停一次。

维生素B2有副作用吗?可以长期吃吗?

病情分析： 您好，根据您的描述来看，维生素B2属于水溶性维生素容易消化和吸收和排泄的，常规剂量一般是没有什么副作用的。

长期大量摄入维生素B2可能会导致以下副作用：胃肠不适：过量摄入维生素B2会刺激胃肠道，导致腹泻、恶心、呕吐等症状。眩晕、头痛：高剂量的维生素B2摄入也可能导致眩晕、头痛等不适症状。

指导意见：所以，维生素B2是不能长期服用的，否则对肝脏，特别是对肾脏存在不良影响。

这个最好是不要，一般药物都是有副作用的，长时间服用对身体不利，是会影响健康的，建议最好是不要长时间服用。

其实，维生素B2是属于一种水溶性的维生素，这类维生素不仅容易消化和吸收，当然也是容易被排泄的。正因如此，使用维生素B2的常规性剂量一般是不会出现其他的副作用的。但是这不代表着维生素B2就可以不受控制地给身体进行补充。

长期服用维生素有什么副作用

注意副作用： 维生素BK都有严重过敏反应甚至致死的报告，曾见过维生素B12发生过敏性休克。尤其是对某种维生素过敏的人群，一定要注意服用方式。注意科学保存： 各种不同的维生素单独存放，以免产生副作用。

~维生素D是防治佝偻病的药物，但长期大量使用就会引起低 热，烦躁哭闹，厌食，体重下降，肝脏肿大、肾脏损害，骨骼 硬化等病症，比佝偻病的危害更大。 5~服用过量的维生素BB烟酸，也是有害的。

有，特别是维生素C。其它的最好别吃时间长了，维生素E差点可以久服。天然的维生素没事。食物中的维生素最安全。

通过饮食长时间摄入极少量的维生素C会导致缺乏症状，包括牙龈出血甚至牙齿脱落。 严重维生素C缺乏的另一个严重后果是坏血病，它会抑制免疫系统，削弱肌肉和骨骼，使人感到疲劳和昏昏欲睡。

长期过量服用维生素C，会出现一系列不良反应，笔者参阅国内外多 种资料，概述如下：（一）国外权威机构研究表明，凡想增加对感冒 抵抗力而长期、过量服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。

关于多种维生素可以长期吃吗?

我们不建议维生素长期吃，或者本身不缺乏维生素，而长期服用一些多种维生素的制剂。特别是有一些年轻女性，一直在长期服用多种矿物质和维生素。

维生素e对于人体肌肤比较好，它可以让肌肤变得细腻，但是很多人对于维生素e的补充有着一定的误区，维生素E不应长期大剂量服用，每天不要超过200mg，最好是能够事先咨询下医嘱。

在补充多种维生素的情况下，要控制它的用量，而且服用的时间也不建议太长。因为大家的饮食营养都是从食物当中直接获得的，而维生素就是一种辅助品。

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