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一般维生素能长期吃吗?

有的维生素是可以长期吃的,对某些疾病的治疗时也是必须长期吃的,比如某些B族维生素,如叶酸、维生素B12,对于老年患者在处方的指导下,定量、适量的长期服用,尤其对老年人的患者补充维生素B类是非常必要的。

如果长期缺乏维生素,就可以长期补充维生素的,但是如果不缺,就不需要特殊的补了。避免补得过量,导致营养失衡,对健康也是不利的。

维生素是不可以长时间服用的,短期内服用过量会产生多尿,皮肤发疹等副作用。长期服用过量,可能会导致草酸及尿酸的结石,小儿生长时期过量服用还会产生骨骼疾病。

能不能经常吃维C片和B2片

1、不能经常服用维生素C片和维生素B片,长期服用对人体有一定的副作用。

2、很高兴回答你的问题:可以治疗口腔炎症。服用剂量稍高不会影响健康,VC及B族属水溶性维生素类,多余剂量可随尿液排出。

3、大量服用维生素还会影响服用其它药物的效果,而服用维生素一旦上瘾,突然停止服用,会引起身体不适。并且,科学家认为,如果能够从足够的食物中摄取到足够的营养,就完全不必服用任何维生素药物了。

4、维生素b2片能长期吃吗维生素B2正常来说可以去按照需要服用,一直服用数周之后,等到病情减退就可以维持了,所以说维生素B2也不需要天天去使用,因为它在我们日常的饮食当中也是存在的。

5、可以在一起吃,但不能长期吃,尤其是维生素C(这里的长期:指3个月以内)。

维生素ad可以每天吃吗?吃什么补充最好?

1、婴儿可以长期服用维生素AD,建议在生后1-2周开始补充维生素AD一直服用到生后2岁,因为维生素AD对于生长发育有作用。

2、维生素AD滴剂也就是我们经常说的鱼肝油,是补充维生素A和维生素D的,维生素A对宝宝的视力是有好处的,而维生素D是促进钙的吸收的,可以预防宝宝得佝偻病。

3、从出生15天开始,就需要补充一些维生素AD,一直补充到三周岁左右,然后再多晒太阳比较好,6个月以下的婴儿一般的情况下不需要特殊的补钙。

4、建议每天都吃一颗OTC(非处方药)的维生素AD或者是维生素D,每天的量不能少于400IU。

5、维生素AD没必要一直吃,4岁的小朋友可以根据钙的情况进行补充,根据检查结果适当的补充维生素AD,没必要一直吃,多晒太阳都可以补钙。

复合维生素能长期吃吗?

1、维生素和矿物质是维持生命和身体功能必不可少的物质。长期摄入不足会引起多种疾病,也不利于碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢和细胞产能。

2、不适合长期吃,改善营养的关键是每日三餐,吃合理营养的食物,但是很多人为了改善营养状况,也会选择服用复合维生素。

3、一般来讲,正常人只要膳食合理是不会缺乏维生素的,维生素缺乏不是一天两天可以形成的,只有当某种维生素长期摄入不足或大量消耗时,才会出现维生素缺乏症。

关于多种维生素片可以经常吃吗?

我们不建议维生素长期吃,或者本身不缺乏维生素,而长期服用一些多种维生素的制剂。特别是有一些年轻女性,一直在长期服用多种矿物质和维生素。

维生素片不能够吃的时间过长,最好在服用1~2个月之后,要停止上一段时间在服用,因为人体所缺乏的一些维生素在日常的饮食当中也是可以得到供应和满足的。

可以的,多种维生素片其实就是帮助我们补充维生素的一种膳食营养补充剂。要知道维生素是我们体内重要的营养元素,但大多种类的维生素都不能由我们人体自行合成,必须要依靠额外的营养补充。

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