男生补哪一些维生素好_男生应该补充什么维生素
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男士多种维生素什么品牌好?
推荐20岁左右男士复合维生素男士哪个复合维生素牌子好就我个人大体了解的几个品牌来说，阿汤臣倍健在国内的保健品企业中算是一个正规的企业，吃它是没有什么问题的。
金维他 推荐产品：多维元素片（21）推荐理由：21金维他大品牌，日常口腔溃疡前期症状出现的时候，复合维生素每晚睡前一粒，连续3天保准见效。严重些的睡前2粒。
Altapharma 产地：德国 推荐理由：富含维生素BBB6，维生素C、E，以及叶酸、钙、镁等多种维生素矿物质，补充每日身体所需，增强体质。
关于男的吃哪种维生素比较好
1、从小编了解的信息来看男性朋友们可以服用复合维生素片，复合维生素片中含有丰富的维生素a，而且它的b族维生素含量也很丰富。如果男性朋友们脱发的情况比较严重，那么服用复合维生素片更加合适。
2、swisse男士复合维生素。功能：增强体质，强健体魄。善存复合维生素。赶走疲劳，唤醒体力，促进脂肪代谢，增强肌肉功能，提高抵抗力。健安喜多种维生素矿物质复合片。每片含有19种维生素和矿物质，补充营养，增强活力。
3、男士多种维生素品牌中，比较知名的有诺特兰德、汤臣倍健、善存、普丽普莱、21金维他、康纽莱、养生堂、爱乐维和小熊糖。这些品牌在产品质量、性价比和市场口碑方面都有一定的优势。
4、毕竟它可是“能量加油站”。所以说，选择针对有加强营养素的男士多种维生素是更好的，像汤臣倍健男士多种维生素矿物质片就可以，16种必需的营养素，根据男生还加强了所需营养素。
5、汤臣倍健男士多种维生素矿物质片，日常携带、吃起来都非常方便。每日食用量为一片，即可额外补充机体日常所需的多种维生素和矿物质，坚持食用有助增强男性自身免疫力。
6、说到保健品，一般都是女性和中老年人吃的比较多，但其实男士们也需要吃保健品，对于20岁的男生来说，也是需要的。
男性吃什么维生素比效合适呢?
1、男士吃什么维生素片好呢？从小编了解的信息来看男性朋友们可以服用复合维生素片，复合维生素片中含有丰富的维生素a，而且它的b族维生素含量也很丰富。如果男性朋友们脱发的情况比较严重，那么服用复合维生素片更加合适。
2、swisse男士复合维生素。功能：增强体质，强健体魄。善存复合维生素。赶走疲劳，唤醒体力，促进脂肪代谢，增强肌肉功能，提高抵抗力。健安喜多种维生素矿物质复合片。每片含有19种维生素和矿物质，补充营养，增强活力。
3、上述所推荐的就是比较适合男士服用的复合维生素，虽然它比同款的效果更为明显，但是价位上也会更高一些，所以消费者可以依据自己的经济情况而进行不同的选择。并且在购买的过程中一定要通过正当渠道购买。
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