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维生素C、维生素E、维生素A分别有什么功效?

1、维生素A在人体具有广泛而重要的生理功能,概括起来主要包括视觉、细胞增殖分化调节、细胞间信息交流和免疫应答这几个方面,其缺乏会导致的生理功能异常和病理变化。

2、具有防癌、治癌的功效,因维生素B17含有“氰”分子,正常细胞吸收B17时,会将“氰”毒分解从尿中排出,而癌细胞无法分解“氰”,而被攻击。

3、生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。

4、维生素c、维生素e的药理作用 维生素c,维持身体健康及预防疾病,维生素c不足不只是引起坏血病,维生素c还与病毒抑制因子的产生有关,因而维生素c对预防及治疗感冒有很大的作用。

5、维生素E 作用:与生殖作用有关。 在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。 来源:麦, 米胚中的油脂, 蛋, 肝脏, 肉类。 维生素K 作用:与血液凝固有密切关系。 来源:绿色蔬菜。

6、维生素A具有多种生理功能,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 维生素B1参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能。

维生素A、维生素C、维生素E混合吃有什么作用

1、并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转,使大脑及时顺利地得到营养补充,从而使脑力好转,智力提高。

2、维生素E有降低胆固醇水平,预防高血压与保护血管内膜的作用。如果维生素E与维生素C一同服用,效果会得到很大的提高。

3、VA主要的作用就是健全视力,保护眼睛 VD主要就是促进人体内对钙元素的吸收,促进骨骼发育等 VE主要是增强皮肤抵抗力,同时还有很强的抗氧化的能力。

4、维生素C是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化、保护细胞、甚至有效抗癌的维生素。它普遍存在于蔬菜水果中.成人每日需要60--100毫克.维生素E需要摄入量:每日10毫克。

维生素A和C是干什么用的呀

维持皮肤完整;2构成视觉感光物质;3促进生长发育和维护生殖功能;4维持和促进免疫功能。维生素B1:维持正常神经、促进胃肠蠕动、协助碳水化合物的新陈代谢和能量的产生。维生素B2:维持皮肤健康、预防溃疡、参于体内能量代谢。

VC是人体非常重要的维生素,它参与羟化反应,也就是体内许多重要物质合成或分解的必要步骤。还有还原作用:促进抗体形成,所以,有时感冒了。有人吃VC就是这个作用。

维生索C 治疗烫伤,刀伤及牙龈出血,加速手术后的复健,降低血中胆固醇,预防病毒及细菌的感染,预防癌症,是天然轻泻剂,预防血栓产生,防治感冒,预防过敏症。

生素A(视黄醇)功能:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。缺乏症:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥及痕痒。

维生素C的作用:合成Collagen(胶原蛋白)-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应,而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一,因此维生素C可促进胶原之生成。

维生素C,也叫抗坏血酸。其主要作用是维持人体细胞间联络组织的正常机能,能促进人体生长。人体缺乏它时,会引起齿骨不固、血管脆弱、发育不良,严重时会出现皮下出血,口腔和消化器官黏膜出血和坏血病。

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