维生素b2能同吃吗_维生素b2一起吃有什么作用
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维生素B2和维生素B能一起吃吗
1、可以。维生素B2不宜和维生素C同吃，其它都无禁忌。服用维生素类药物一是不能超量，二是不能突停。
2、你好，复合维生素B片成分里含有维生素B2的，其实没必要2个一起吃，当然，你想一起服用也可以。
3、可以一起食用，但维生素E和维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。
复合维生素B片可以与维生素B2片同是服用吗?
1、最好不要同时吃，因为复合维生素中就含有维生素b2。
2、可以。维生素B2不宜和维生素C同吃，其它都无禁忌。服用维生素类药物一是不能超量，二是不能突停。
3、能。但最好别一块吃，维生素B2过量，也会出现临床称为“维生素中毒”的症状。
4、复合维生素B片本身就含有维生素BB6。如果再同时服用维生素BB6只是相同成分的剂量累加。超剂量使用会增加不良反应的发生几率，也会因不能完全吸收利用而造成浪费。
5、你好，建议分开服用比较好，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度劳累。
6、但B族元素是一个“大家族”，只有正确选择，才能发挥效果。下面列举几种常见的B族维生素过量危害： 维生素B6与新陈代谢有关，故其需要量随蛋白质摄取量的多少来决定。
维生素B2和维生素C能一起吃吗
维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。
所以维生素c和维生素b2没有冲突，是可以一起吃的。
维生素c和维生素B2不可以一起吃。维生素B2具有氧化还原性，并且其氧化性要强于还原性。两者同时的时候，不仅会使维生素C失效，而且还会影响维生素B2在体内发挥的作用，可以说是“两败俱伤”。
维生素B2,B6和复合维生素B能一起吃吗
复合维生素B片本身就含有维生素BB6。如果再同时服用维生素BB6只是相同成分的剂量累加。超剂量使用会增加不良反应的发生几率，也会因不能完全吸收利用而造成浪费。
可以的，复合维生素B主要成分为维生素B维生素B维生素B维生素B1烟酰胺、泛酸、叶酸等。
你好，复合维生素B片成分里含有维生素B2的，其实没必要2个一起吃，当然，你想一起服用也可以。
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