山药维生素产量_山药维生素含量表
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本文目录一览:
- 1、山药亩产量一般能达到多少
- 2、山药的营养价值
- 3、山药里面含有哪些营养?
- 4、山药有什么营养成分
- 5、如何提高山药的产量
山药亩产量一般能达到多少
山药亩产量一般能达到多少 山药的产量与山药的品种、种植地土壤的肥沃度、种植管理技术等因素有关。一般情况下,山药的亩产量为500-2500kg左右。
山药一亩地产量在3000-11000斤。不同的品种和种植水平,会导致亩产量有所不同。一般管理良好的话,亩产量可达8000斤左右。要想提高产量,种植的时间非常关键,通常需要在每年3月左右种植山药。
以铁棍山药为例,使用早期的农业生产技术,亩产量一般约为3000斤左右,使用现代农业的种植技术进行工业化生产,亩产一般可达8000斤左右,而在试验大棚的理论数据中其亩产量可达11000斤左右。
山药的营养价值
山药的营养价值滋阴养肺山药对于养肺有很好的作用,因为山药当中有一种粘液物质,这种粘液对于我们肠胃的蠕动以及肠胃的保养有很好的作用,它能够滋润我们的喉部和胃部,达到一种增补益气,润喉养肺的功效。
保健,经常食用山药具有很好的保健功效,它可以根据人体所需转化为雄性激素或雌性激素,对激素失调的患者具有改善的功效,从而可以增强抵抗力,加快受损组织的恢复能力,对维护胰岛素正常功能也有一定作用。
山药中除了含有蛋白质,还含有18种氨基酸以及多大量的抗物质,经常吃山药能让身体补充足够的营养物质来提高免疫力,对于一些免疫力比较弱的人经常吃山药可以增强体质,让身体不容易生病。
山药的主要营养成分之二是维生素和多种矿物质,可以有效防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化等病症,对维护胰岛素的正常功能也有一定作用。请点击输入图片描述 6 有增强人体免疫力、益心安神、宁咳定喘、延缓衰老的保健作用。
山药是一种营养丰富的食品,具有以下的营养价值:碳水化合物:山药是一种富含碳水化合物的食品,其中淀粉是主要成分。它们是身体能量的重要来源。
山药里面含有哪些营养?
山药是一种营养丰富的食品,具有以下的营养价值:碳水化合物:山药是一种富含碳水化合物的食品,其中淀粉是主要成分。它们是身体能量的重要来源。
现代研究发现山药具有多种生物活性,含有丰富的人体所必需的氨基酸、淀粉、糖蛋白、维生素等成分。此外,还含有碘、磷、钙等多种无机元素。有研究证明其所含有的胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆能力,常食之可强身健体。
山药中除了含有蛋白质,还含有18种氨基酸以及多大量的抗物质,经常吃山药能让身体补充足够的营养物质来提高免疫力,对于一些免疫力比较弱的人经常吃山药可以增强体质,让身体不容易生病。
山药除含蛋白质碳水化合物钙磷铁胡萝卜素及维生素等多种营养成分外,尚含淀粉酶胆碱粘液汁酶及薯蓣皂苷等其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相混合,则淀粉酶作用消失补而不腻。
山药有什么营养成分
克山药含有蛋白质5克、碳水化合物14克。100克山药含有钙14毫克、磷42毫克铁0.3毫克、胡萝卜素0.02毫克。
山药的营养价值及功效1 山药的营养价值 1淀粉酶 山药中不但含有大量植物蛋白,含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分,这些营养物质可以直接作用于人类的疲惫,能促进脾胃消化,缓解脾胃虚弱,对人类的#39脾胃虚寒。
山药是一种营养丰富的食品,具有以下的营养价值:碳水化合物:山药是一种富含碳水化合物的食品,其中淀粉是主要成分。它们是身体能量的重要来源。
如何提高山药的产量
1、使用人字形造型搭建货架,提高货架的稳定性和抗风能力,注意货架之间的距离。这不仅增强了田地的渗透性,而且提高了产量。肥水管理山药种植过程中的肥水管理非常重要。山药是喜肥作物,种植前要提高土壤肥力,施足基肥。
2、第一次追肥应在苗期和葡萄上架前进行。根据山药苗的情况,对稀释后的肥料进行灌溉,促进山药苗的生长;第二次在山药藤上半部后进行,每亩可施尿素10~15kg左右;第三次,爬遍山药藤架后,每亩可施复合肥25公斤左右。
3、浅追肥、巧浇水:施肥时应施入浅土层以供山药根系吸收,浅追肥或少追肥,都能确保山药高产,山药怕涝也不宜太旱,若太旱会严重影响山药的膨大,喷施新高脂膜合理匹配水肥分配。
4、山药长出秧苗后,还需要对它进行施肥,这个时候施肥主要是为了让山药的根系更加发达,还可以提高山药秧苗的抗病力,从而达到增加产量,提高品质的目的。
5、想要农民们获得更多的经济效益,那么种植山药水一定要提高山药的产量,在种植时一定要规避病虫害风险,从而使得山药的品质更优,产量更高。
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