本篇文章给大家谈谈维生素和苹果一起吃的菜，以及维生素和苹果一起吃的菜有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享维生素和苹果一起吃的菜的知识，其中也会对维生素和苹果一起吃的菜有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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胡萝卜能和苹果一起吃吗

1、苹果和胡萝卜可以一起吃，不会有什么不好的反应。主料：苹果2个、胡萝卜1个、核桃仁30g、洋葱50g、罗勒叶10g、柠檬半个 辅料：橄榄油适量、盐适量、黑胡椒碎适量 将食材洗净。将核桃仁入锅炒脆。

2、不宜同食苹果和胡萝卜不宜同食，并不是不能同食。

3、这里介绍一款可以有效缓解便秘的食谱——苹果胡萝卜，它不仅好喝，且能补足膳食纤维。食材简单易得选择2个胡萝卜、1个苹果，洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌后食用。

4、苹果和胡萝卜是可以一起榨汁的，这两种食物一同榨汁只会导致维生素C的价值消失，其他营养依然可以为人体带来很多的好处。而且一起榨汁味道也不错，是一种非常不错的饮食方法。

5、苹果与红萝卜不适合同食。红萝卜带有一种叫维他命C酵酶的物质，这类物质能够毁坏苹果中常含的维他命C，会大幅度降低苹果原来的营养成分。苹果与箩卜不适合同食。

6、胡萝卜与苹果并不相克，可以放在一起吃的。但是这两者放在一起吃，营养价值会稍微打点折扣。这是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，这个酶会分解掉苹果中含有的维生素C，导致苹果中的维生素C被破坏，营养价值也从而造成降低。

苹果和胡萝卜能一起吃吗?

1、苹果和胡萝卜可以一起吃，不会有什么不好的反应。主料：苹果2个、胡萝卜1个、核桃仁30g、洋葱50g、罗勒叶10g、柠檬半个 辅料：橄榄油适量、盐适量、黑胡椒碎适量 将食材洗净。将核桃仁入锅炒脆。

2、不宜同食苹果和胡萝卜不宜同食，并不是不能同食。

3、苹果和萝卜能一起吃，下面是具体做法：准备材料：苹果50克，胡萝卜80克，面粉50克，油2克，盐1克，鸡蛋1个 将苹果和胡萝卜去皮切丝备用。

4、摄入足量的果蔬纤维，可以促使肠道保持正常蠕动速度，而缓解缓解便秘。这里介绍一款可以有效缓解便秘的食谱——苹果胡萝卜，它不仅好喝，且能补足膳食纤维。食材简单易得选择2个胡萝卜、1个苹果，洗净。

5、苹果和胡萝卜可以在一起吃的，因为两者不想克。苹果胡萝卜汁指的是将苹果和胡萝卜切成小块，同时放入榨汁机或者豆浆机榨出的混合果汁。

6、胡萝卜与苹果并不相克，可以放在一起吃的。但是这两者放在一起吃，营养价值会稍微打点折扣。这是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，这个酶会分解掉苹果中含有的维生素C，导致苹果中的维生素C被破坏，营养价值也从而造成降低。

苹果和什么不能一起吃

苹果和牛奶一起吃，会产生不易被消化的物质。

萝卜苹果不能和白萝卜一起吃，因为苹果中含有许多植物色素和黄酮类物质，它们在胃肠道中与白萝卜反应生成抑制甲状腺功能的硫氰酸，会导致甲状腺功能障碍和甲状腺肿大。

萝卜苹果不能与白萝卜同食，因为苹果中含有许多植物色素、类黄酮物质，其在胃肠中与白萝卜反应形成抑制甲状腺作用的硫氰酸，会导致甲状腺工功能障碍，产生甲状腺肿大。

苹果和菠菜可以一起吃吗

可以一起吃。材料：菠菜70克、苹果1个、橙子1个、黄瓜一根、柠檬半个 操作步骤：菠菜洗净焯水，捞出备用。

能一起吃！尤其是菠菜鸡蛋汤，是人们经常会吃的。有人说饭后吃个苹果，有人说饭前吃个苹果较好……反正各有说辞。无所谓。富裕家庭《吃啥有啥》，艰苦人家《有啥吃啥》。题主说的三种食物，相互之间没有任何抵触。

我认为宝宝可以吃一些菠菜和苹果，但是我还是建议可以间隔时间吃比较好。

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