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1. 什么是国民体质测试？

1、什么是国民体质测试？

国民体质测试是一种旨在评估人们身体健康状况的测试。这种测试通常包括一系列的身体测量和健康问卷，以确定个体的身体状况，如体重、身高、血压、心率、肺活量、柔韧性等等。

国民体质测试通常由政府或健康机构组织，旨在提高公众对健康的意识，促进健康生活方式的养成，并为政府和健康机构提供有关公众健康状况的数据，以制定相关的健康政策和计划。

在一些国家，如中国、日本、韩国等，国民体质测试已经成为一项重要的公共健康活动，每年都会举行。测试结果也会被用于评估公民的健康状况，作为就业、入学、保险等方面的参考。

国民体质测试是国家为系统掌握国民身体形态、身体机能、身体素质等状况按照国家颁布的监测指标，以抽样的方式定期对监测对象进行测试和对监测数据进行分析、研究的这样一项活动。

国民体质测试虽然也是通过一些器械对人体机能进行测试，与医院体检完全不同。

它是通过对身体形态、机能、素质等三个方面包括身高、体重、安静脉搏、血压、坐位体前屈等27项指标的测试。

结合个人问卷调查，开具非常具有针对性的运动处方，可以提前干预，科学锻炼，达到调节和增强体质的目的。

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