孕妇猪蹄汤用的中药_孕妇猪蹄汤用的中药是什么-医药资源网

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新鲜的猪蹄1只，羊排五六块，通草10G，先将猪蹄和羊排用热水过一下，将水倒掉，添上新水放入猪蹄，羊排，通草，姜片三片，葱白三根，大火烧开20分钟换小火炖2小时即可，出锅前五分钟放入少许盐就行了。

所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中，装入冷水，开火。

通草猪蹄汤是一道营养丰富的汤品，口感鲜美，适合各个年龄段的人群。下面，我们来一起学习一下通草猪蹄汤的制作方法。材料准备肠粉500g、红萝卜1根、玉米1根、豆角100g、麦豆100g、冬菇6朵、猪肉500g、虾米100g、葱2根。

1、所以，通草猪蹄汤可以天天喝，没有什么副作用，但是从宝妈需要吸收更多营养的角度来说，是不建议天天喝的，可以变化着喝，这样才能保证吸收更多的营养，才能让营养均衡。

2、由于通草是一种比较柔和的中药材，依照正常情况下是可以天天喝的，可是并不建议天天喝。由于通草猪蹄汤，终究是荤汤，并且猪脚是比较油腻感的食材，宝妈在喝这个汤的情况下，也需要留意多吃一些蔬菜水果。

3、所以，通草猪蹄汤可以天天喝，没有什么副作用，但是从宝妈需要吸收更多营养的角度来说，是不建议天天喝的，可以变化着喝，这样才能保证吸收更多的营养，才能让营养均衡。6 通草猪蹄汤一天喝几次好一天喝两次就好。

4、这个汤不应该经常喝。一个月喝一次也就可以了，因为它的脂肪含量都高对身体没有什么好处。适当吃是可以的。

5、猪蹄汤不宜天天喝，因为其中的胶原蛋白就算天天喝还是不能完全利于吸收，反而会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮，煲汤时间也不要过长。

1、锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中，装入冷水，开火。大火烧开后，转小火炖一小时。加少少许盐即可。

2、下面，我们来一起学习一下通草猪蹄汤的制作方法。材料准备肠粉500g、红萝卜1根、玉米1根、豆角100g、麦豆100g、冬菇6朵、猪肉500g、虾米100g、葱2根。

3、作法一：将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，小火熬炖1小时，待猪脚熟透后，调味即可熄火。

4、买猪蹄时让卖家剁成小块，1只蹄子剁6块比较合适，清洗干净，泡在凉水里4个小时，去除一部分血水，直到猪蹄发白了就行了。奢侈点的话用啤酒泡更好。

5、首先将猪蹄处理好，洗净剁成小块，入沸水焯去血水，洗净，捞出。然后将花生米洗净，提前浸泡一会儿；通草洗净备用。接着讲锅内放适量水，放入姜片、葱段、猪蹄块，大火烧开。

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