喝中药胖了怎么办_喝中药胖了咋办-医药资源网

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是药三分毒，一般的话还是不要喝补身体的中药，除非你病得严重。

建议运动减肥：有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。

其次，对于原本体型适中或是肥胖人群来说，吃中药发胖需要引起重视，要加大平时的运动量，管住嘴，迈开腿，尽可能的将体重控制在正常范围内。此外，对于不正常的发胖需要及时就医，行全身体检，以防止另生他病。

1、其次，对于原本体型适中或是肥胖人群来说，吃中药发胖需要引起重视，要加大平时的运动量，管住嘴，迈开腿，尽可能的将体重控制在正常范围内。此外，对于不正常的发胖需要及时就医，行全身体检，以防止另生他病。

2、通过喝中药能够起到一定的减肥作用。对于肥胖症，中医主要是口服一些健脾利湿、祛痰清热的药物进行治疗。中药中比如陈皮、山楂，决明子，荷叶，藿香、虎杖等，都有很好的减肥作用。

3、当然，如果是脾胃不太好的患者服用中药后，可能会轻微的发胖。但是服用中药后发胖，大部分的原因在于患者的饮食不规律。患者在服药期间，要注意三餐不要吃的过分饱，每天多吃新鲜的水果蔬菜。

4、炙甘草是用蜜烘制的甘草。功能与主治：补脾和胃，益气复脉。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心动悸。另外，不是单喝这一种药没问题的。

5、正常人喝西洋参是不会发胖的，脾胃不好的话喝西洋参健脾增强体质之后就会增加消化吸收能力就会长胖。西洋参功效：第一：提高身体免疫力西洋参最重要的功效之一就是补气，所以也被很多人认为是保健身体的首选中药材。

将山楂、黄芪清洗干净，去除泥沙；放入砂锅中，在锅中倒入清水；煎成药汁即可，每日2次。3 黄芪减肥多久见效因人而异。

吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜、菊花、莲子等清热的食物，千万不要吃辛辣燥烈之品，如辣椒、狗肉、牛羊肉等。

每天用黄芪5～10克左右，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

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