什么野菜可以当中药用（什么野菜可以食用）
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1、常见野菜的用途和功效有哪些 常见野菜有哪些 用途和功效
好吃又营养丰富的野菜推荐：苦菜：苦菜营养丰富，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，具有清热解毒、利尿消肿等功效。蒲公英：蒲公英富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钙、铁等，具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力等功效。
面条菜能很好地改善春季咳嗽哮喘，鼻腔血管破裂导致的流鼻血，常吃面条菜也会有很好改善，能加强鼻腔粘膜厚度。香椿清肝养肝的佳品，吃香椿可以起到清肝明目的作用，对视力下降及眼干眼疲劳有很好的恢复作用。
荠菜对于高血压、乳糜尿、尿血、鼻出血等有较好的防治作用。枸杞头：为茄科植物枸杞的嫩茎叶，又名地仙苗、天精草和枸杞菜等。枸杞头性凉，味甘微苦。有补肝肾、益精气、清热除渴、明目的功能。
去皱抗衰 荠菜含丰富的VC，能减少皱纹的出现，经常吃能起到一定抗衰老作用。4 鱼腥草 春季流感 春季流感容易引起发热，用鱼腥草煮水能快速退烧，尤其对感冒初期效果奇佳，非常适合老人和小孩子饮用。
马兰性味辛凉，有清热解毒、凉血止血、利尿消肿的功效，可用以主治咽喉肿痛、痈肿疮疖、淋浊等症。蒲公英蒲公英别名黄花苗、婆婆丁、黄花地丁等，多生于山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，全国各地均有野生分布。
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