大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药调理晚上睡不着吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中药调理晚上睡不着吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 睡眠不好吃中药能改善吗?

1、睡眠不好吃中药能改善吗?

有一定的好处，但也要有一个好的作息规律才成。要有一个好的心态，有一定的运动就可以啦。

这个情况，可以服用中药茶寮来调理改善，比如怡郁安茶，坚持服用一段时间，效果当佳。也可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。病情分析：失眠一般是情绪性的失眠，与情绪和压力是有关的，情绪不好，压力过大，都会睡不好，失眠的。指导意见：你好！我是心理顾问。

可以。明确病因是治疗失眠的关键，治疗上强调综合治疗，主要通过睡眠卫生教育、心理治疗（失眠的认知行为治疗，CBT-I）、物理治疗、药物治疗、中医治疗等，达到改善睡眠质量、增加有效睡眠时间、恢复白天正常工作生活的目的。

睡眠不好吃中药大部分能够调理好，但是需要一定时间。睡眠不好根据症状可分为心脾两虚、心胆气虚、阴虚火旺、湿热等，可以根据实际情况，辨证分型进行调理。

中药用汤剂治疗，可以调节情绪、唤醒大脑、开窍、疏肝化痰、理气活血、调节身体内脏功能、平衡阴阳。服用中药治疗逐渐减少了西药。中药没有依赖性，可以抵抗西药的副作用，长期服用西药后可以调节身体状况，调节脏腑功能，夯实基础，增强体质，从而达到治病的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗这种疾病。

到此，以上就是小编对于中药调理晚上睡不着吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药调理晚上睡不着吗的1点解答对大家有用。