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阳气虚的人吃什么中药

1、杜仲可补肝肾，故有强筋骨的功效，常用于肝肾不足、腰膝酸痛乏力等症，在临床应用时，可视症情需要，或与续断、狗脊等配伍，或与补骨脂、胡桃等同用。

2、人参、肉苁蓉、当归等。补阳的食物有：韭菜、葱姜蒜、鹿肉、羊肉、蛤蚧、虾、辣椒、牛肉、狗肉、乌鸡、海马、核桃、榴莲、荔枝、龙眼、板栗、松子、芝麻、樱桃、鸡蛋等等。

3、它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。

阳气不足,五脏虚寒,手凉脚凉,如何长养阳气?一味中药解救您

我们先来看看这附子，它是一味辛热的药材，入心，肾，脾经，可以起到回阳补火，逐火寒湿的作用，附子在体内走而不守，温通开散，无所不到，对于一些阴寒内盛，身凉肢冷，阳衰欲脱的人群有着不错的改善。

其一，炙甘草味甘而功善补气益中，佐附子、干姜温热的药材同用，寓以温补结合，以治虚寒之本；其二，炙甘草可缓和附子、干姜峻烈之药性，使其破阴回阳而无暴散之虞；其三，炙甘草具有调和诸药之功，并使药力作用持久。

生姜可以温阳， 促进血液运行，驱散寒邪 。医家和民谚称”家备小姜，小病不慌”。此方中用生姜一是可以助羊肉 散寒暖胃 ，二是可以辟除羊肉之膻味。羊肉，是生活中常见的食品，味道鲜美，是滋补之佳品。

很简单，大家可以买点干姜，然后买点生姜，你可以用鼻子闻一下，生姜是闻不出味道的，但是干姜很香辣，有一股冲鼻子的辛香气。

和大家分享的生活中可以升养阳气的方法太阳古人把阳气比作天地与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么天地都是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。

由于手足处于人体的末端，是阳气不易到达之处，所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜 补肾 助阳、温中散寒，可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

一味药,“催动”全身阳气!升起心中阳气、脾胃阳气、腰部阳气

1、总之，你记住，这个肉桂能温补我们的心中的阳气、脾胃的阳气，还能鼓舞我们腰部肾阳。它的确是催动全身阳气的一味好药啊。但是，我还是那句话，利用肉桂务必考虑安全性。它针对肾阳虚症候明确的人。

2、饮食调理：通过食物调理来增加阳气的方式是比较安全且无副作用的方法之一；建议患者要多吃点补气血的食物，如红枣，肉桂，韭菜等等食物，正所谓血旺则气足，这些食物能够帮助患者补充人体阳气，增强人的抗寒能力。

3、所以补阳气较快的办法就是服用补阳的药物，有些食物也可以起到补阳气的作用。 温热药属阳，补阳气的药物一般是温热药：助心阳如附子、肉桂、桂枝、薤白等。温肝寒如小茴香、荔枝核、川椒、肉苁蓉、肉桂等。

4、而不论是胃、还是脾，他们想要工作好，都需要阳气的协助。如果把脾胃比作一架机器，那么阳气就像是机器的电力、动力。 如果缺少阳气，脾胃都会停止运动，那么，食物无法消化，营养无法输送，全部郁结在中焦，人就会胀满，吃完饭觉得胃部撑得慌。

具有升阳解毒功效的药物是什么?

1、解析：升麻，发表透疹，清热解毒，升阳举陷。时气疫疠，头痛寒热，喉痛，口疮，斑疹不透；中气下陷，久泻久痢，脱肛，妇女崩、带，子宫下坠；痈肿疮毒。

2、柴胡、升麻、葛根，虽均为解表升阳之品，但性能主治有别。

3、升麻，首录于《神农本草经》，为毛茛科多年生草本植物大三叶升麻、兴安升麻或升麻的干燥根茎。主产于辽宁、黑龙江、河北、山西、四川。夏秋季采挖，晒至须根干时，燎去或除去须根，晒干。润透切片。升麻气微，味微苦而涩。

4、你去睡的情况可以考虑选择中药逍遥散，补中益气汤加减调理治疗，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质。避免吃吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

5、桑菊饮是一种清热解毒的方剂，主要用于治疗热毒病证，在方剂中用到的其他药物，包括大黄、芒硝等具有泄热毒的作用，这些药物起到泄热、清热的作用，与桑菊的寒凉性质形成了升降配伍的效果，以达到清热、解毒的目的。

6、黄芪甘，微寒，归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌的功效，用于脾胃气虚及中气下陷诸证，肺气虚及表虚自汗，气虚外感诸证，气虚水湿失运的浮肿，小便不利，气血不足，疮疡内陷的脓疱不溃或溃久不敛。

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