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失眠焦虑烦躁睡不着怎么办?试试中药解郁丸

1、应对失眠问题，中医推荐使用解郁丸来进行调理。研究表明，70%的失眠都是肝郁引起的。长期肝郁气滞就会导致失眠、情绪焦躁、易怒。

2、可以啊，焦虑、失眠的根源在于“肝郁”，可以吃解郁丸。它是中成药配方，里面有10味道地药材组成，对于缓解焦虑、失眠等效果挺不错的。

3、另外平时可以多出去走走，放松下心情，也能缓解压力。

4、解郁丸挺好的，我是受朋友推荐之后入手的。之前因为心情不好，总是睡不着，不是常常醒，就是入睡难。现在吃了解郁丸后，睡眠好了人的气色也好了，精气神也上来了。

5种养心安神中药,可用于哪种失眠?一文读懂

酸枣仁 性能： 甘、酸，平。归心、肝、胆经。功效： 养心益肝，安神，敛汗，生津。应用： （1）心悸失眠。本品味甘，入心、肝经，能养心阴、益肝血而有安神之效，为养心安神要药。

酸枣仁 种属：为鼠李科落叶灌木或乔木酸枣的成熟种子。 性味归经：甘、平。归心、肝经。 功效：养心安神，敛汗。 主治：失眠，属心肝血虚而引起的。 用法：酸枣仁15～30g，捣碎，水煎，每晚临睡前顿服。

百合：宁心安神 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

远志 性能： 苦、辛，温。归心、肾、肺经。功效： 安神益智，祛痰开窍，消散痈肿。应用： （1）失眠多梦，心悸怔忡，健忘。

晚上经常的失眠,哪些中药可以安神?

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莲子心啊，是一味传统的中药，它性味苦寒，入心、肺、肾三经。一般来说，它可以去心火，同时还能沟通心肾，使得心火降泄的同时，引肾水上济于心。

酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

治疗焦虑抑郁和失眠的中成药有哪些

龙胆泻肝丸、舒眠胶囊主要功效为疏肝泻火，适用于肝郁化火证失眠，表现为突发失眠，性情急躁易怒，不易入睡或入睡后多 梦惊醒，胸胁胀闷，善太息，口苦咽干，头晕头胀，目赤耳鸣，便秘溲赤，舌质红苔黄，脉弦数。

以心烦失眠、惊悸多梦、舌尖红为主症者，可酌情选用以下中成药。 朱砂安神丸 【成分】 朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归。 【功效】镇心安神，清热养血。 【应用】 （1）主治心火亢盛，阴血不足证。

甘草调合诸药，为使药。全方温而不燥，补中有疏。全方健脑补肾，益气健脾，安神定志。

焦虑性失眠在选择镇静药的时候，可以选择一些具有抗焦虑作用的药物，临床上通常选用阿普唑仑这类药物，也可以合并一些其他的抗焦虑的精神类药，比如针对轻度的焦虑可以给予口服黛力新治疗，重度焦虑可以合并多滤平治疗。

解郁丸有着养心安神的作用，值得一试。我给妈妈买过几盒她吃过之后睡眠质量提升了不少。睡眠好，整个人的精神状态也好了很多。

如果你是工作太过辛苦，思考问题太多失眠可以用天王补心丹。如果是焦虑，烦闷并有易怒现象可以用柴胡疏肝散或者小柴胡颗粒。如果不是很清楚可以试试买些远志.玫瑰花一起泡水，症状重可以再加栀子和夜交藤。

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