炒米泡水喝放什么中药_炒米泡水喝法-医药资源网

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1、【佟彤（记者、身心养生专家）】米会生湿，炒米却是去湿茶让米不生湿有两个办法：一是吃糙米，二是把白米炒焦，后者是可以去湿的。有朋友问我，说米会生湿，因为水稻长在水里。

2、二，大米炒一炒再吃，能祛湿。炒过的大米，也就是焦米，兼有健脾与祛湿的双重作用。大米炒过以后，部分碳水化合物会焦化，更好消化，适合湿气重、消化不良的人。

3、健脾排毒。大米经过炒制之后，里面所含有的淀粉这被分解成了活性炭，而活性炭具有吸收污垢、异味和潮气的作用，炒焦的大米能够起到清肠刮肚和健脾去湿的作用，多吃炒焦的大米能够把体内的有害物质排出体外。

4、炒米茶实际上就是说把稻米炒过以后，用于泡水喝，坚持不懈泡炒米茶能够由非常好的养生保健的功效。炒米茶能够健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有实际效果。

5、喝泡炒米水好处促进消化减肥。炒米即将大米放入炒锅中，以小火慢慢炒至表面微黄或较原色稍深，能够闻到米香即可，可使其酥脆，易于煎出有效物质，其产生的焦香气，可增强健脾消食作用，而且燥性增强，更有利于除湿止泻。

党参和什么一起泡水喝最好呢？党参黄米泡水喝材料：党参15到30克，炒米30克。做法：将党参和炒米倒入锅中，加水四碗，煎煮成一碗，代茶饮用。隔天饮用一次。

泡水搭配：白术、茯苓、黄芪、当归、麦冬党参性平，味甘，有补脾益气、补血、生津的功效。

党参偏于阴而补中，黄芪偏于阳而实表，二者配伍饮用，一里一表，一阴一阳，具有补气扶正，补脾益肺，补虚养血等功效。

可以配合红枣，菊花等一起泡晒干或者煮水喝洗净，凉凉，伴面粉，蒸蒸好吃蒲公英摘洗干净，在阴凉地方晾干后切好了保存，喝时和茶叶一样用开水泡着喝今天我刚做了一罐蒲公英茶。

蒲公英没有明确与什么食物相克，但是如果大量的服用会产生腹泻的症状。

用蒲公英泡水喝能够帮助防治肾脏结石。蒲公英泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能，利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石，特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用。预防贫血用蒲公英泡水喝能够帮助预防贫血。

蒲公英和什么一起泡水喝最好，绿茶也是十分适合的，蒲公英绿茶很适合口腔有异味、有口臭的人饮用。蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品，很多中年女性口腔容易发炎或者牙齿发炎，导致口臭等。

把整根蒲公英，如图上这样旋转的拧起来，成为一根小麻绳一样，最后收尾收在一起。当然也会有很多根系很短，团起来总容易散，花儿就用细线捆绑一下，固定了形状，喝的时候剪掉细线就可以了。

可以的，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：蒲公英叶 2颗、大米 300克、姜片 4片、橄榄油 5滴、猪油 1勺。准备配料清洗干净。把蒲公英切成小段。水开后把蒲公英倒下去，放姜片。

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