本篇文章给大家谈谈喝完中药几个小时能运动，以及喝完中药几个小时能运动健身对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享喝完中药几个小时能运动的知识，其中也会对喝完中药几个小时能运动健身进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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吃中药可以跑步或者insanity吗?是运动前喝好还是运动后?

1、完全可以，为什么不可以跑步锻炼。我建议你跑步后隔开半小时后可以吃药，如果先吃药也是让药与锻炼时间隔开半小时以上，充分吸收后在运动，但药效会持续一定时间，如果出汗也会影响药力。

2、运动前，运动加速血液循环，有利于药物吸收。

3、空腹时不宜跑步，最好跑步前吃点东西，过半小时再开始热身跑步，但也不要吃过饱，防止运动时身体各部位供血不足。

喝完中药两个小时后可以打羽毛球吗?

没事，照样打。你的情况跟我一模一样，我的胃也不好，搞得瘦瘦的。前几天感冒喝中药，过两个小时后去打羽毛球，没什么反应，不过在打得十分激烈的时候，打了下气（就是吃饭后太饱）有个中药味，不过不觉得胃痛。

可以运动，但是不能做剧烈的运动，像羽毛球是属于剧烈运动的，而游泳分几种，但是不能奋力的游泳。

在饭后2个小时左右可以打羽毛球。通常饭后半个小时到一个小时左右可以通过散步的方式促进消化。如果要进行慢跑、游泳、打羽毛球或者瑜伽等运动时，则建议在饭后两个小时左右较好，这段时间进食的食物大概都被消化吸收。

饭后立即散散步是可以的，但是饭后不要做激烈运动，起码半个小时以后，才可以做激烈运动，例如打羽毛球。

喝了中药后,可以去跳舞吗?

1、跳舞也可以的，但是不宜劳累。女性好发尿路感染，这个病易反复，所以治疗一定要重视，不能见好就收，症状改善了就停药，需要彻底治疗好，以免反复发作最终转为慢性。推荐你用含桑寄生的尿路感染中药，多喝水，注意保暖。

2、完全可以，为什么不可以跑步锻炼。我建议你跑步后隔开半小时后可以吃药，如果先吃药也是让药与锻炼时间隔开半小时以上，充分吸收后在运动，但药效会持续一定时间，如果出汗也会影响药力。

3、答案是可以的，如果运动两三个小时，药已经吸收的差不多了，是可以做运动的，在说仰卧起坐和俯卧撑不算太过剧烈的运动，没问题的。

4、后来又喝了两天药，腿是好好的了，老公很奇怪他腿伤筋三个月好，还休了几天病假，我腿伤筋还跳舞，4天就完全好了。

5、据我了解中药调理的时候是能兼顾减肥的，依据就是中医减肥主要是通过服用一些调理脾胃的中药来促进人体的消化，从而达到人体所需要的量。

6、而这些成分，对身体肯定有影响，俗话也说是药三分毒。因此对于减肥人士来说，最好不要吃减肥，但如果非常想要短期变瘦，就可以尝试使用减肥药，但不要长期食用，最好还是选择纯中药的减肥药，比较不伤身体。

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