中药玄参怎么做_中药玄参怎么做好吃-医药资源网

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食用方法一，取须元参2克左右（小参需用1支，中等参半支，大参1/5支即可），放入口中慢慢嚼之，每天服用一次，连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，然后再继续服用，一般一月，元气即可得打大大改善。

须元参是一款非常好的滋补佳品，经常食用能强身健体呢。购买渠道如下：当地药房或者药材市场应有售。借助网购平台，比如淘宝可以购买到须元参。找当地人代购，可以买到货真价实的须元参。

感冒、发烧、拉肚子者不宜服用。女性经期停用，儿童不宜服用。肝火旺盛者不宜服用。须元参可以泡水煎服，余下的残渣可以嚼服。

玄参最简单的做法就是煮玄参粥了，此外，也可以做圣地玄参炖猪肝，或者是煎玄参石斛汤饮用。

做法：将玄参、乌梅加水适量煎煮，去渣取汁，糯米加水煮成稀粥，等粥成时兑人药汁，加冰糖，稍煮即可。

可以一起蒸汤，具有养生功效。玄参的作用清热凉血本品性寒，能清营血分之热，用于治疗温热病热入营血，常配生地、丹皮同用，如清营汤。

1、做法：将玄参、乌梅加水适量煎煮，去渣取汁，糯米加水煮成稀粥，等粥成时兑人药汁，加冰糖，稍煮即可。

2、玄参粥。玄参15克，大米100克，白糖适量。将玄参洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。

3、我们要选取玄参五十克、陈皮六克、烽菜菔子三十克、枳实十克、黄芪十克。煎服，每日一剂，早晚各一次食用，坚持服用玄参就可以帮助解决便秘的情况，否则是容易导致我们产生肠胃的不适情况，所以我们应该学会利用玄参来缓解了。

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