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回奶期间体重上升原因

乳腺炎会引起乳房红肿、疼痛、发热等症状，严重时还会影响母乳喂养。体重增加回奶后，由于不再需要产生乳汁，母亲的体重可能会逐渐增加。骨质疏松长期哺乳可以促进钙的吸收和利用，有助于维持骨密度。

营养过剩导致脂肪增多。宝妈断奶之后，身体消耗的能量就会减少很多，因此日常饮食中的营养会慢慢存储，转化成为脂肪堆积起来，不再像母乳时传递给宝宝的身体，自然体重就会增加。进食不控制。

相反，肠胃功能较弱，营养虽被吸收但未被充分消化，可能导致体重上升。热量与脂肪的博弈妈妈摄入的热量和脂肪较少，而宝宝每天都在吸取妈妈体内的营养，那么妈妈自然会逐渐瘦下来。

女性回奶的方法

1、逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。END 人工回奶法 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

2、自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。（2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。

3、自然断奶法 1）、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。2）、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。3）、少吃蛋白质含量丰富的食物。

4、人工回奶。即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法，一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。

哺乳期回奶了怎么追奶?多吃猪蹄会不会下奶?

浓汤类。传统上讲究哺乳妈妈每天喝猪蹄汤、鲫鱼汤等下奶，是因为生活艰苦，产妇瘦弱，需要补充脂肪制造乳汁。浓白汤的白色来自脂肪的乳化作用，所以越浓白脂肪含量越高。

想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。多尝试下奶、催奶食物和偏方，寻找适合自己的催奶食物。

多吃催奶的食品.如鲑鱼汤，鲈鱼汤，猪脚炖花生，木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸，哺乳之前用温水按摸乳房，这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。

要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。

回奶喝中药有用吗?回奶可以喝中药吗?

回奶可以喝中药吗？回奶喝中药管用吗回奶时选择外敷或者煎服中药是不错的选择，可以快速起到回奶的作用。

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖。肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。回奶即退乳。

对于乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者可以采用此种方法。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果。由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。

女性哺乳期，可以吃一些中药调理身体。让专业的中医师通过女性自己的生理情况，吃一些有利于下奶的中药，既调理了身子，也有利于下来，而且中药对于小孩子来说不会造成任何的伤害，和自己是一种很好的追奶方法。

分为食物回奶与药物回奶，包括麦芽糖、炒麦芽、红糖三个一起煮，连渣饮用，每周一次，连服1~2周。也可采用口服或外用药物回奶，如雌激素类的西药，中药如炒麦芽、当归、赤芍、山楂、桃仁、牛膝等。

催乳汤中药通乳拘乳回奶

催乳汤中药通乳拘乳回奶 催乳汤中药方：通乳丹适合缺奶症状：产妇哺乳时，乳汁不充或全无，不足以喂养婴儿；乳汁清稀，乳房不胀而软。恶露量多或不止，面色少华，神疲乏力，食欲不振。舌淡白或胖，苔白，脉细弱。

丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。

通草通草是常见的催奶中药材，其味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；具有清热利水，下乳通窍的功效。主治小便不利，产后乳少，乳汁不下。可以将通草与猪蹄熬汤，或者与鲫鱼熬汤，都对催乳有效果。

丝瓜仁鲢鱼汤丝瓜仁鲢鱼汤是一种催乳汤，丝瓜仁催乳，鲢鱼补虚、理气、通乳。让你的奶水更加充足。根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤等。但注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，会导致回奶的。

催奶汤的作用就是当母乳达不到婴儿需求时，通过食用催奶汤对产妇进行补气补血，疏肝理气，通畅乳腺，消除淤滞的调理。下面有我为大家分享2017最全催乳汤大全，望对大家有所帮助。 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

回奶期间体重怎么胖了

1、就对那些高蛋白质、高脂类的食物减少了摄入，所以导致体重有所下降。反之，假如回奶的时候，产妇保持摄入高营养的食物，体重还是会继续上涨的。

2、如果喂奶期间没有喂好奶，喂奶的时间不长，是瘦不身的，如果喂奶在两年以上，想肥都难。

3、营养过剩导致脂肪增多。宝妈断奶之后，身体消耗的能量就会减少很多，因此日常饮食中的营养会慢慢存储，转化成为脂肪堆积起来，不再像母乳时传递给宝宝的身体，自然体重就会增加。进食不控制。

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