非处方药常备几天的药品-非处方药需要列出全部辅料吗
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1、外出旅行需要带哪些必备药品?
出门旅行除了要注意安全,身体倍棒 吃嘛嘛香应该是所有小伙伴出门的愿望了。 但是长途旅行,他乡异客水土不服,出现一点小毛小病恐怕也是在正常不过的了。特别是带着宝贝和长辈出门的亲们,更是为此忧心忡忡。 出门应该带哪些药才是最合适的呢,今天就给大家请来了北京积水潭医院药剂科药师--刘畅,给大家说说出门旅行的必备药。让您药到病除,从此出门无忧。
郑重提醒:此推荐只是在旅行途中应急之用,不是系统治疗某种疾病的最佳选择。药品不是普通商品,请在医师/药师指导下购买,用药禁忌症和老年人、儿童、孕妇用药等注意事项请仔细阅读药品说明书。购买药物一定要去正规药店!
一、止泻药--海岛必备良药 PS:首先我们先来明确一下什么才是腹泻,稀便≠腹泻。一般排便一日内超过3次,或便中脂肪成分增多,或带有未消化的食物才称为腹泻。出现腹泻,在口服药物的同时,适当喝一些糖盐水补充水分。如果出现剧烈腹泻或口服药物效果不明显,请尽快就医。
蒙脱石散(思密达)
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:药物口服后不进入血液循环。儿童、老年人、哺乳期及孕妇均可安全服用本品。
药品亮点:草莓口味,儿童依从性较好(菜姐帮忙翻译成人话就是:小朋友们都爱吃)由于其在肠道内形成保护膜,所以服用其他药物时需要隔1小时左右,以防影响其他药物的吸收。
盐酸小檗碱片(黄连素):
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:中成药,用于肠道感染,如胃肠炎(怀疑吃了不卫生的食物引起的腹泻)。本药安全性较高,对细菌只有微弱的抑菌作用。对轻度急性感染型腹泻效果明显,而对非感染性或重症感染性的腹泻、腹痛,黄连素作用较小。注意服药期间避免与含大量鞣质的食物(水果、茶)和药物合用。
左氧氟沙星(可乐必妥):
推荐星级:☆☆☆☆☆☆ 推荐理由:对于细菌感染的急性腹泻效果显明显。
郑重提醒:18岁以下儿童,妊娠期、哺乳期妇女禁用此类(XX沙星)药物。考虑该药为抗生素类处方药,且存在滥用抗生素情况,所以建议在医师指导下服用,不推荐自备。
二、感冒用药--出发地与目的地温差较大时必备 注意休息,多饮白开水,旅游日程安排不宜过满,避免过度劳累。当出现高热(体温38.5℃以上)时请尽快就医。中成药多不是旅行的首选,但有的人对中成药有着特殊的偏爱。
日夜百服咛:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推荐理由:用于缓解感冒引起的一系列症状:发热、头痛、流涕、鼻塞等。12岁以上人群使用。
药品亮点:日片不会引起嗜睡,可保持旅行中良好状态;夜片确保正常睡眠,促进快速康复。
快克/感康/感叹号:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推荐理由:此类型药物为多为复方制剂,主要成分是乙酰氨基酚,可缓解感冒引起的发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。携带方便。
感冒清热颗粒:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆
推荐理由:用于风寒感冒。
风寒感冒症状:恶寒重,发热轻,无汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰。效果因人而异,越早服用效果越明显,药品有含糖/无糖两种,除非糖尿病患者,建议选择有糖。
但因用水冲服,旅行中可能略有不便,还请小伙伴们酌情选择。
双黄连口服液:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆
推荐理由:用于风热感冒,清热解毒。风热感冒症状:发热重,头胀痛,有汗,咽喉红肿疼痛,痰黏或黄,鼻塞黄涕,口渴喜饮。风热感冒一定不能使用风寒感冒药。玻璃瓶携带起来较麻烦
三、消化不良药物--适用于吃货旅行者O(∩_∩)O~~ 旅行时饮食的改变、暴饮暴食可能会出现消化不良,表现有胃胀、嗳气、恶心、胃痛等。此类药物饭前服用为佳。
乳酸菌素/乳酶生片:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:对于偶然性消化不良或进食蛋白食物过多者效果明显,为益生菌制剂
药品亮点:没有毒副作用,儿童、哺乳期妇女均可服用。价格亲民,经济实惠。
健胃消食片:
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:中成药,口服或咀嚼。气微香,味微甜、酸。价格比乳酶生略贵,但效果还不错,主要治疗脘腹胀满、消化不良。
多潘立酮片(吗丁啉):
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:对于中度功能性消化不良,暴饮暴食,老年人因肠胃功能障碍引起的恶心呕吐、饭后伴有上腹痛、恶心、早饱症状也可选用。该药物还有儿童使用的混悬液。(翻译成人话就是:有专业儿童版)
PS:消化不良时候如果没有上述药品,吃点山楂、山楂片也会起到助消化作用! 四、晕车药--晕车、晕船、晕机人员
盐酸苯环壬酯片(飞赛乐):
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:新一代晕车药,价格是第一代的5-7倍,但不良反应小(轻微嗜睡),效果明显。
茶苯海明片(乘晕宁片):
推荐星级:☆☆☆☆
推荐理由:第一代晕车药,大部分人效果明显,但能引起显著嗜睡。7岁以上人群可使用。(虽然便宜,但极不推荐,昏昏沉沉,好风景都错过了,出门旅行的意义何在呢)
五、抗过敏药--有过敏史的旅行者切不可忘记 旅游地很多景区常常鸟语花香,过敏体质的人可能会出现鼻痒打喷嚏,眼睛痒,流泪,荨麻疹,甚至咳嗽呼吸困难。此类人群尽量少去花草、树木茂盛的地方,外出时最好戴上口罩。
氯雷他定片(开瑞坦):
推荐星级:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推荐理由:用于过敏性鼻炎、花粉症及其他过敏性皮肤病。不良反应相对较小,主要为轻微嗜睡反应,有儿童使用的糖浆剂型。
扑尔敏:
推荐星级:☆☆☆☆
推荐理由:即马来酸氯苯那敏片,价格超级便宜。适用于皮肤过敏症:荨麻疹,湿疹,皮炎,药疹,皮肤瘙痒症,也可用于过敏性鼻炎,药物及食物过敏。主要不良反应为嗜睡,可能会影响您的旅游体验。(反正会引起嗜睡的药,都不推荐)
旅游户外运动较多时,建议备一些创可贴、风油精(防蚊虫叮咬均可)、云南白药喷剂(注意飞机上禁止携带,请务必托运)等以备不时之需。旅游推荐药物效果因人而异,部分药品作用类似或者相同,请根据自己的实际情况酌情选择,当症状较重或口服药物缓解不明显时,请尽快就医。
对于高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者请遵医嘱备用药品,千万不可因旅游而中断药物的治疗。
中老年人:防晕船晕车药、驱风油、参麦颗粒、夜宁颗粒,有过敏体质的或事先口服扑尔敏、等药物;糖尿病患者,勿忘带降糖药;高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,应携带救心丹或速效救心丸。
小孩:退烧药、体温计、口服补液盐、艾婴康、宝儿康糖浆等。
夫妻:避孕或验孕类药械。
探亲访友:适量储备一些感冒类用药、抗过敏药、胃肠解痉或助消化药、通便或止泻药,如桑菊感冒颗粒、香砂平胃丸、开胃健脾丸、香连胶囊等。
户外旅游:适量携带外用消炎、消毒、止血、止痛类药品或器械,如麝香祛痛搽剂等。
一般来说,外出旅游的话随行衣服是必须要带着的,还有一些生活用品也要随身携带。而且广大男性一定要带着刮胡刀,女性呢除了必备的宝贝化妆品之外,还要将吹风机带着。国外不相同与我们国家的酒店和旅馆,很多地方都是通用的吹风机,既耗费时间又麻烦。还有一个大家必须要带着的,就是我们的护照和签证了,而且身份证也要随身携带,如果到了国外有什么问题和危险时,可以去到我国常驻的大使馆去寻求帮助。还要常备一张电话卡,临时通用的国外卡,可以省去很多话费。
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晕车药
有些人不论是乘车、船、飞机均会感到头晕目眩、恶心呕吐,如果你属于这种情况,建议上车前半小时使用晕车药。
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感冒药
出门在外,天气变化多端,如果不注意增减衣物,很容易患上感冒。建议备上感冒药。
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肠胃药
如果你是一个吃货,相信在享受美景的同时少不了寻觅美食,那么难免会因气候、饮食、卫生等原因出现肠胃不适。
可有针对性选用药物,如多酶片,可治胃疼、饱餐过食,消化不良;口服补液盐、益生菌、黄连素等可治疗腹泻、腹痛;福松、乳果糖等可治疗便秘。
注意:不建议在没有医师指导下盲目服用抗生素。若上述药物连用几天,症状仍不能缓解,应及时就医。
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抗过敏药
旅行路上吃的食物以及接触的各种粉尘,都有引起过敏的可能。过敏体质的人,可以准备一点抗过敏药,如氯苯那敏、西替利嗪等。
注意:为保证驾驶安全,服用此类药物期间不要开车。
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失眠药
旅行也是一项体力活,因此充足的睡眠至关重要。有人可能因环境改变或出国时差等原因,易出现睡眠障碍。
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防暑药
如果去气温较高的地方,易中暑,轻者头昏眼花、恶心呕吐;重者可能会危及生命,可以备上藿香正气水等
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抗高原反应药
如果你是准备要去海拔较高的地方,可能会因为不能适应环境而出现头痛、血压升高,眼睛及下肢水肿甚至更严重的情况,因此建议药物预防。
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旅行备药小贴士
旅行前应做好充足的准备,针对可能出现的情况有针对性的配制药品,不宜贪大求全;
慢性病患者应备足药物,且注意保存方法,如胰岛素:未开封前需在2-8摄氏度保存,开始使用后,可在温室下(不超过25摄氏度)存放4周,应随身携带,方便使用;
亦可备酒精棉球、碘伏、创可贴、纱布等防止旅途中可能出现的外伤;
有些药是禁止带出国的,比如复方甘草片,因为其含有阿片粉,属于违禁品,出行前一定要提前做好相关问询和准备;
用药前应仔细阅读药品说明书,如按说明书使用一段时间仍未见转好,应及时就医。
去旅行到了另一个地方有很大可能会遭遇水土不服。最近一次在印尼旅行的时候,由于当地吃的比较辣加上用的香料比较多,一下子胃就不舒服了。我以为只有自己倒霉,结果一问旅途碰到的朋友,无一例外都有水土不服的问题,所以备一点胃药退烧药还是比较实用的。退烧药是防止胃不舒服引起的发烧,备几颗救急用。不过更重要的是要了解自己的身体,不要到了新的地方克制不住,一下子吃多吃杂了,胃难免出问题。另外旅行时经常无法按时吃饭,所以也最好备一些干粮在背包里。
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